Intervención de columna - Hospital Universitario Central de Asturias

quitándoselo cuando se encuentre ya acostado.
• Cuando realice su higiene diaria quítese el
corsé ya dentro de la ducha o la bañera, ayudado por su familiar.
• Cuando acuda a revisión le indicarán el momento en que ya puede prescindir del corsé.
Ante cualquier duda
puede consultar con
la enfermera de su
Centro de Salud o con
la Unidad de Cirugía
traumatológica del
Hospital Universitario
Central de Asturias
■ RECOMENDACIONES
DE ENFERMERÍA
AL ALTA
• Es motivo de alarma y por tanto debe
acudir a consulta en su Centro de Salud o
al Servicio de Urgencias del Hospital, con
el informe de alta médica, en caso de:
– Temperatura mayor de 38º.
– Dolor a pesar del reposo y la medicación pautada por su médico (analgésicos) para controlar el dolor.
– Pérdida de fuerza en los miembros inferiores.
– Enrojecimiento, hinchazón o apósito
manchado.
TELÉFONOS
HUCA: centralita
Emergencias
DE INTERÉS
985 108 000
112
Confort
• Debe evitar conducir hasta pasado un mes de
la intervención.
• Tenga en cuenta que es normal que sienta
molestias lumbares durante un tiempo.
• También puede sentir calambres u hormigueos en los miembros inferiores, no se alarme es normal, puede sentir estas molestias
durante algún tiempo.
• También es normal que note dolor en el momento de retirar el corsé.
• Acudirá a consulta cuando se le indique en el
informa de alta.
Intervención
de columna
■ RECOMENDACIONES DE ENFERMERÍA AL ALTA
INTERVENCIÓN DE COLUMNA
cuenta que estar por encima de su peso normal
no ayudará en el proceso de recuperación
Lea estas instrucciones: le ayudarán a su
restablecimiento y le aclararán dudas que
le surjan en su vida diaria.
Promoción de la salud
• Se recomienda evitar totalmente el consumo de
tabaco, si necesita ayuda para la deshabituación
del hábito tabáquico, el hospital dispone de un
departamento de apoyo. El dejar de fumar, mejorará su salud en general, y es algo importante
que puede hacer para ayudarse así mismo.
• El consumo de alcohol no es aconsejable para su
recuperación, además puede influir en la efectividad de los medicamentos que usted está tomando.
• Siga los controles establecidos por su médico.
Nutrición
• Realice una dieta rica en fibra, en la que incluya
abundantes frutas y verduras, así evitará el estreñimiento que puede aparecer como consecuencia de la disminución de actividad que conlleva
el proceso de recuperación tras la intervención.
• Debe evitar el sobrepeso, para ello debe realizar una dieta sana y pobre en grasas. Tenga en
Actividad/reposo
• Debe realizar ejercicio físico a diario, caminando
todo lo que sea posible, sin que llegue a cansarse o a sentir dolor, aumentando progresivamente la actividad según las indicaciones de su
cirujano.
Higiene
• Debe evitar bañarse sumergiendo el cuerpo
ya que cuando realice su higiene diaria, bien
sea en la ducha o en la bañera, debe permanecer erguido o sentado en una banqueta o
taburete, asistido por algún familiar.
• Para secarse deben ayudarle evitando que usted realice cualquier movimiento.
• Se aconseja que no permanezca demasiado
tiempo sentado o de pie.
Vestido
• Debe evitar realizar tareas domésticas que conlleven esfuerzo, hasta pasado al menos mes y
medio de la intervención.
• Utilice mientras dure la recuperación, ropa
cómoda y fácil de vestir.
• No debe levantar pesos ni realizar otras tareas
que supongan esfuerzo físico, hasta pasado al
menos mes y medio de la intervención.
• Use calzado cómodo, con tacón bajo, evitando los zapatos inseguros y difíciles de poner.
• Si realiza gimnasia o cualquier otro deporte
debe esperar a reiniciar la actividad, cuando su
traumatólogo se lo indique.
Sexualidad
• Para dormir utilice un colchón duro y firme,
debe dormir boca arriba o de lado, nunca boca
abajo.
• Si tiene alguna duda o pregunta sobre cuando reanudar su actividad sexual, puede consultarlo con su traumatólogo.
• Al levantarse debe procurar no adoptar posturas que conlleven torcer el cuerpo.
Seguridad/protección
• Cuando se siente (si le está permitido) debe hacerlo con la espalda recta y apoyada en el respaldo de la silla, y siempre utilizando sillas duras
y con respaldo.
• Tome solo la medicación pautada por su médico.
• Cuando suba escaleras hágalo con moderación.
• Tenga en cuenta que el descanso y el sueño también son importantes en su proceso de recuperación debe descansar cuando esté cansado y dormir un rato después de la comida si lo precisa o
tiene hábito de hacerlo.
• Lavar la herida quirúrgica con agua y jabón,
una vez le hallan quitado los puntos, secar
bien e hidratar con crema hidratante a continuación.
• Si se le ha indicado la utilización de un corsé,
debe usarlo en todo momento. Debe ponérselo dentro de la cama, antes de levantarse,