T ll “Técnicas
Taller
“Té i
de
d estudios”
di ”
Parte I
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Aprendiendo a a prender
MODULO 1
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¿Qué es estudiar?
• El objetivo del estudio es el aprendizaje.
• A su vez el aprendizaje consiste en la
ejecución de tres actividades: Comprender,
reflexionar y expresar.
expresar
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¿Para qué sirven los métodos de estudios?
• Aprender métodos supone aprender caminos
que nos lleven a lograr
g
aquello
q
qque
ordenados q
pretendemos.
• Cuando este aprendizaje lo transferimos a la
vida laboral, significa que el trabajo que
desempeñamos lo debemos realizar usando
p p
métodos apropiados.
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Conocimiento de sí mismo
• Los métodos y las técnicas de estudio sirven
ppara llegar
g a un conocimiento de nosotros
mismos ; para saber hasta dónde somos
capaces de llegar y lo que somos capaces de
hacer.
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Planificación del estudio
• La realización de cualquier tarea requiere de
planificación
f
.
una p
• Muchas de las actividades que forman parte
de nuestra vida cotidiana son el resultado de
una organización cuidadosa y detallada.
• También esto se aplica al estudio.
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Técnicas de Estudio
•
•
•
•
•
•
•
Métodos de estudio.
Conocimiento de uno mismo
mismo.
Organización del lugar de estudio.
Organización del tiempo para estudiar.
Aprendizaje lector.
lector
La memoria y la atención.
Técnicas auxiliares.
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•
•
•
•
Escribir bien.
La información gráfica
gráfica.
Ortografía.
La expresión Oral
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El arte de estudiar
• Cada persona tiene una manera distinta de
que ppuede resultar mas o menos
estudiar q
eficaz.
• Sin embargo descubrimos que existen formas
de mejorar el aprendizaje empleando menos
esfuerzo y tiempo.
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¿Por qué estudiar?
•
•
•
•
Para mejorar el rendimiento académico.
Para terminar tu carrera con éxito
éxito.
Para ser un buen profesional .
Una buena metodología de trabajo en los años
de estudiante te ayudará
ayuda á a ser
se un excelente
profesional en el futuro
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La organización del espacio
MODULO 2
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El lugar de estudio
• Responde las siguientes preguntas:
• Dónde estudio en mi casa
casa.
• Es el mejor sitio o podría encontrar otro
mejor.
utili o, ¿es la más apropiada?
ap opiada?
• Laa mesa que utilizo,
• ¿puedo evitar los ruidos externos?
• Necesito cambiar algo del actual lugar donde
estudio?.
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Recomendaciones
• El lugar de estudio debe ser el más tranquilo
p
posible.
• La mesa y la silla.
• La
L iluminación.
l
ó
ho a de estudio
estudio.
• Laa hora
• Alimentación y sueño.
• El ruido y la música
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• Prepara todo lo necesario
• La biblioteca,
biblioteca buen lugar de estudio
estudio.
• ¿cómo mejorar mi lugar de estudio?
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La organización del tiempo
MODULO 3
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El Horario
• ¿Qué haces al salir de clases .
• El estudio necesita tiempo
• La organización del estudio depende de
nosotros .
espondamos las siguientes preguntas.
p eguntas
• Respondamos
–
–
–
–
¿A qué hora nos levantamos?.
¿A qué hora te acuestas?.
¿Entras todos los días a la misma hora?
¿Comes a la misma hora todos los días?
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– ¿Qué haces al salir de clases?
– ¿Qué es lo prioritario para ti.?
– ¿Crees que aprovechas bien el día.?
– ¿Te parece suficiente el tiempo que dedicas a
estudiar?.
– ¿Cuándo estudias en qué momento del día lo
h
haces?.
?
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Recomendaciones
•
•
•
•
•
Determina tu tiempo óptimo
1 hora es adecuada o dos con recreos.
recreos
No estudies hasta agotarte.
Estudia lo sencillo primero lo difícil después.
Planea tu tiempo diario también el semanal.
semanal
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•
•
•
•
•
•
Deja tiempo para la recreación.
No recargues tu horario
horario.
Sé realista exígete lo justo.
No hagas un horario liviano.
Estudia sistemáticamente.
sistemáticamente
Duerme entre 8 a 10 horas.
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•
•
•
•
Horas óptimas para estudiar:
8:30 a 12:30 horas
17:30 a 21:30 horas.
Y… No dejes para mañana lo que puedes
hacer hoy.
hace
hoy
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Curva de Trabajo
• ¿Qué es la curva de trabajo?
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Calcula tu curva de trabajo
Minutos
cantidad
errores
calidad
1
N
E
N–(E*5)
2
N
E
N–(E*5)
3
N
E
N–(E*5)
4
N
E
N–(E*5)
5
N
E
N–(E*5)
6
N
E
N–(E*5)
7
N
E
N–(E*5)
8
N
E
N–(E*5)
9
N
E
N–(E*5)
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Modelo A
Materias de
dificultad
media
40-60 min.
Materias
difíciles
Materias
Fáciles
60-90 min.
30-40 min.
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Modelo B
Materias
Fáciles
30-40
minutos
Materias
dificultad
media
40-60
40
60
minutos
Materias
Difíciles
60-90
minutos
i
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Modelo C
Materias
Difíciles
60-90 min.
Materias de
dificultad
media
40-60 min.
Materias
Fáciles
30-40 min.
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Sugerencias
• Organiza desde hoy tu horario se realista.
• Planifica tu tiempo.
tiempo
• Divide tus asignaturas: Fáciles, Medio y
D fí l
Difíciles.
studia todos los días a la misma ho
hora.
a
• Estudia
• Evita trasnochar.
• Distribuye tu tiempo de estudiar en función de
j
tu curva de trabajo
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