ACTIVIDAD PREDEPORTIVA N°16
SEMANA 15
“COMPETICIÓN Y CONCENTRACIÓN GRUPAL”
Responsables: Santiago Quitian y Cristina Sánchez
Objetivo: Mejorar el aspecto competitivo y de concentración en los deportistas del club
deportivo Juego Limpio Altamira F.C, mediante actividades pre deportivas que estimulen y
mejoren sus capacidades en los entrenamientos y competencias de futbol.
Fechas de realización: 18 y 20, 21 de mayo de 2022
Población: Deportistas Club Juego Limpio Altamira F.C.
Lugar de ejecución: Cancha sintética de Córdoba.
Metodología: Juego.
Materiales o recursos necesarios: Se necesita de un espacio amplio, con buena
iluminación, conos y balones.
Duración: 15 minutos
1. Encuadre: Se llamarán a todos los deportistas que están dispersos en la cancha
para que se reúnan en un círculo, se les indicará la temática a abordar y se les
brindará todas las instrucciones necesarias para realizar la actividad de manera
correcta, además, se pactarán las reglas para estar en el espacio y para la
participación en el taller, se invitará también a que tengan una buena disposición
para obtener los resultados esperados.
2.
Desarrollo: Una vez finalizado el encuadre, se dividirá el grupo en 2
hileras, cada jugador escogerá un compañero para trabajar la actividad en dúo. Una
vez organizados los jugadores, cada dúo de las dos hileras serán enumerados con
un número.
Las dos hileras se estarán mirando de frente y estarán separadas a una distancia de
20 metros, en la mitad de las hileras habrá una cancha de futbol con dos arcos
formados con conos, en la cual los jugadores (dúos) tendrán que disputar y hacer
gol cuando se les indique cuando salir con el numero asignado.
La hilera que más goles haga, será la ganadora.
Adaptación:
3. Retroalimentación y evaluación: Para finalizar Santiago y Cristina se reunirán
con los deportistas y entrenadores para que de una forma reflexiva los deportistas
compartan los aprendizajes que les dejo la actividad mediante las siguientes
preguntas orientadoras:
a. ¿Qué aspectos importantes rescatan de la actividad?
b. ¿Qué temática creen que se trabajó en esta actividad?
c. ¿En qué situaciones creen que pueden llevar a cabo los aspectos que se
trabajaron en la actividad?
d. Si hacen una autoevaluación individual de 1 a 5 ¿cómo se sienten al momento
de competir y estar atentos a una orden? (Uno o varios voluntariamente puede
compartir su perspectiva)
e. ¿Qué factores en específico creen que le dificulta más?
f. ¿Cómo se sintieron durante la actividad?
4. Cierre: Se agradece a todos los deportistas y entrenadores por la disposición para
la realización de la actividad.
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