Agentes Físicos (AF)

Con la financiación de:
IT-0107/2013
RIESGOS
FUENTES
FISICOS
MEDIDAS PREVENTIVAS EMBARAZADAS O EN LACTANCIA
EMBARAZO
• Desde el momento de la comunicación del embarazo al titular de la practica hasta el final del mismo, las condiciones de trabajo
serán tales que la dosis equivalente al feto sea tan baja como sea razonablemente posible, de forma que sea improbable que pueda
- Exposición a descendientes del
recibir dosis superiores a 1mSv, considerándose que un límite de 1mSv para la dosis recibida por el feto es comparable a un límite
radon
de 2mSv en el abdomen. En la práctica significa la imposibilidad de entrar o permanecer en una zona vigilada o controlada.
o
radiación
del
toron
gamma
o
a
tales
la
como
trabajos subterráneos o en áreas
Protección Sanitaria contra radiaciones ionizantes.
identificadas,
• Se deberá utilizar el dosímetro personal que, en función del tipo de exposición (radiación no homogénea), puede hacer necesaria
cuevas,
minas,
la utilización de un segundo dosímetro a nivel de abdomen que permita conocer las dosis recibidas en el mismo y que deben ser
establecimientos termales, etc.
RADIACIONES
IONIZANTES
• Señalización de las zonas de riesgo, de acuerdo con lo indicado en el RD 783/2001, por el que se aprueba el Reglamento sobre
Almacenamiento
o
inferiores, a lo largo del embarazo a 2mSv.
manipulación de materiales que
• En los casos en que exista riesgo significativo de contaminación radiactiva, habrá que prestar especial atención para garantizar
contengan
que las condiciones de trabajo aseguren una probabilidad de incorporación de actividad por la trabajadora gestante prácticamente
radionucleidos
naturales.
-
nula. Entre estas condiciones están: una adecuada ventilación, protección respiratoria (si es necesario), uso de guantes
Actividades
residuos
que
que
generen
desechables, evitándose en todo caso la ingesta de alimentos en áreas con riesgo de contaminación radiactiva.
contengan
radionucleidos naturales.
LACTANCIA
- Exposición a radiación cósmica
• No se le asignaran trabajos que supongan un riesgo significativo de contaminación radiactiva. Por ello es aconsejable separar a la
durante
mujer lactante de todo puesto de trabajo en el que se utilicen o manipulen radionúclidos, como puede ser el caso de instalaciones
aeronaves.
la
operación
de
de medicina nuclear o de laboratorios de radioinmunoensayo.
• Señalización de las zonas de riesgo, de acuerdo con lo indicado en el RD 783/2001, por el que se aprueba el Reglamento sobre
Protección Sanitaria contra radiaciones ionizantes.
• En este supuesto deberá garantizarse una vigilancia adecuada de la posible contaminación radiactiva del organismo.
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RIESGOS
FUENTES
FISICOS
-
Talleres
de
MEDIDAS PREVENTIVAS EMBARAZADAS O EN LACTANCIA
mecanizado,
calderería, etc.
- Control de maquinaria en la
• No debería exponerse a las trabajadoras embarazadas por encima de un nivel equivalente diario mayor de 85 dB(A). Puesto que
industria textil.
los protectores auditivos pueden reducir la dosis recibida por la embarazada pero no reducen la exposición del feto.
- Trabajos de construcción.
Trabajos
en
• Es recomendable, además, evitar a las trabajadoras embarazadas exposiciones de 8 horas por jornada, repetidas día tras día, por
pista
de
fabricación
de
aeropuertos.
-
Trabajo
feto en el ultimo trimestre del embarazo, la utilización de un limite de exposición medido en dB(C) se adaptaría mejor a la
en
vidrios.
• Se deberá reducir el nivel de ruido actuando en la fuente originaria, bien modificándola, o bien encerrándola, impidiendo o
- Trabajos de carpintería.
-
Trabajo
transporte
protección de la capacidad auditiva del feto. Con ese criterio, se ha propuesto como limite para la mujer embarazada para el ultimo
trimestre un nivel equivalente diario de 87 dB(C).
- Soplado de aire comprimido.
RUIDO
encima de 80 dB(A), aunque se protejan con orejeras o tapones. Teniendo en cuenta la lesividad de las bajas frecuencias para el
en
medios
(vehículos,
de
trenes,
barcos, etc.).
dificultando la transmisión de vibraciones (amortiguación, aislamiento) reduciendo la transmisión aérea mediante pantallas
aislantes o material absorbente.
• Limitar el tiempo de exposición, pues reduce directamente la dosis.
- Conducción de todo tipo de
• Organizar tareas presenciales de la embarazada en momentos de menor nivel de ruido.
vehículos y maquinaria
• Señalización de advertencia o limitación de acceso cuando se superen los niveles superiores de exposición que dan lugar a una
- Uso de herramientas manuales
acción.
de grandes dimensiones, como
taladros grandes, martillos
neumáticos, etc.
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FISICOS
-
Trabajo
en
MEDIDAS PREVENTIVAS EMBARAZADAS O EN LACTANCIA
medios
transporte
de
(vehículos,
autobuses,
trenes,
metro,
barcos, etc.).
• Es recomendable que las mujeres embarazadas no estén expuestas a vibraciones de cuerpo completo en cualquier etapa del
- Conducción de todo tipo de
vibraciones transmitidas al cuerpo entero.
- Helicopteros.
• Hacer uso de otros métodos de trabajo que reduzcan la necesidad de exponerse a vibraciones mecánicas.
- Plataformas o pavimentos de
VIBRACIONES
embarazo. No se dispone de equipos de protección individual, certificados, que sean adecuados para paliar los efectos de las
vehículos y maquinaria
trabajo sometidos a vibraciones
(solidarias
a
maquinaria
o
afectadas por golpes de prensas,
etc.).
• Una correcta elección del equipo de trabajo adecuado o el suministro de un equipo auxiliar que reduzca los riesgos de lesión por
vibraciones, por ejemplo, asientos amortiguadores u otros sistemas que atenúen eficazmente las vibraciones transmitidas al cuerpo
entero y asas, mangos o cubiertas que reduzcan las vibraciones transmitidas al sistema mano-brazo.
• Programas apropiados de mantenimiento de los equipos de trabajo, del lugar de trabajo y de los puestos de trabajo.
- Uso de herramientas manuales
• Una correcta concepción y disposición de los lugares y puestos de trabajo.
de grandes dimensiones, como
• Limitación de la duración e intensidad de la exposición.
taladros
grandes,
neumáticos,
etc.
martillos
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MEDIDAS PREVENTIVAS EMBARAZADAS O EN LACTANCIA
• Orden y limpieza
• Protecciones y aislamiento de partes móviles.
- Conducción de vehículos.
• Fijación de elementos oscilantes (por ejemplo: puertas oscilantes).
- Atención al publico, cuidado
• Evitar el uso de tornos de entrada.
de enfermos o de niños.
• Diseño del lugar de trabajo
-
Esfuerzo
físico
elevado
o
desplazamientos frecuentes.
-- Cuidado de enfermos violentos, con incoordinación motora o comportamiento impredecible.
- Actividades de limpieza.
GOLPE/CHOQUES
-- Proximidad de objetos móviles, zonas de alta ocupación y transito.
- Restauración.
-- Cuidado de animales de cierta envergadura.
- Fuerzas del orden, vigilantes
de
seguridad,
personal
de
cuidado
de
prisiones.
-
Ganadería,
• Restricción de tareas que supongan un riesgo de golpes a nivel del abdomen como:
-- Trabajar en alturas a partir del 2º trimestre o antes si la trabajadora refiere mareos.
-- Subir escaleras de mano o subir y bajar repetidamente por escaleras especialmente cuando tienen mucha inclinación (o son
antiguas con peldaños mas altos de lo permitido en la normativa vigente).
animales, veterinaria.
-- Subir pendientes especialmente llevando cargas.
-- Manipular objetos teniendo que elevar los brazos por encima de los hombros.
-- Trabajar en espacios reducidos que limitan la movilidad de la trabajadora.
-- Desplazamientos frecuentes, a un ritmo elevado, con o sin carga, en espacios muy concurridos o estrechos.
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MEDIDAS PREVENTIVAS EMBARAZADAS O EN LACTANCIA
• Evitar los cambios bruscos de temperatura y la exposición a condiciones termohigrométricas de claro disconfort y adecuar la
- Trabajos de mantenimiento
temperatura y humedad relativa a los valores indicados al respecto en el Anexo III del Real Decreto 486/1997.
con temperaturas elevadas.
• La trabajadora no debería exponerse prolongadamente a situaciones de mucho calor. Si eventualmente el ambiente fuese muy
- Conductora de puente grúa en
caluroso las medidas preventivas aplicables mas destacadas, que deberán en su caso adaptarse a la situación de la trabajadora
naves con gran generación de
embarazada, son:
calor.
-
CALOR
-- Informar sobre los posibles riesgos y el reconocimiento de señales y síntomas de estrés por calor.
Trabajos
en
invernaderos,
-- Seguimiento de la respuesta fisiológica al calor de la embarazada mediante vigilancia de la salud.
fundiciones, al aire libre con
-- Suministrar agua y dosificar la ingesta.
mucho calor, en proximidad de
-- Permitir limitación de la exposición por la propia embarazada.
hornos
-- Permitir autorregulación del ritmo de trabajo.
o
al
aire
libre
con
temperatura alta e insolación
-- Adecuar la ropa de trabajo a la situación calurosa.
directa.
-- Permitir aclimatación al calor dosificando progresivamente la exposición.
- Intervenciones puntuales en
-- Limitar el tiempo de permanencia en situaciones calurosas.
zonas a muy alta temperatura.
-- Apantallar la radiación térmica.
- Cocinas industriales
-- Aumentar la velocidad del aire (ventiladores, duchas de aire).
-- Antes de exponer a temperaturas extremas a la trabajadora en periodo de lactancia debería recabarse la opinión profesional
del medico especialista.
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RIESGOS
FUENTES
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MEDIDAS PREVENTIVAS EMBARAZADAS O EN LACTANCIA
• Evitar los cambios bruscos de temperatura y la exposición a condiciones termohigrométricas de claro disconfort y adecuar la
temperatura y humedad relativa a los valores indicados al respecto en el Anexo III del Real Decreto 486/1997.
• La trabajadora embarazada o en periodo de lactancia no debería exponerse a situaciones de trabajo muy frías. Si ocasionalmente
y durante poco tiempo la trabajadora se viese expuesta a un ambiente muy frío, deberá utilizar ropa de protección frente al frío
adaptada a su estado. En periodo avanzado de embarazo, puede ser inviable que la trabajadora realice sus tareas en esas
situaciones, bien porque no se puede adaptar la ropa de protección a su cuerpo, bien porque dicha ropa limita sus movimientos.
• En todo caso se debe limitar el tiempo de exposición al frío.
• En cámaras frigoríficas, debe tenerse en cuenta que los tiempos de permanencia y pausas de recuperación, que establece el Real
-
Trabajos
en
cámaras
frigoríficas o al aire libre a
FRIO
Trabajos
de
embolsado
manipulación de congelados.
trabajadoras embarazadas o en periodo de lactancia.
• Utilización de pantallas cortaviento en exteriores
temperaturas muy bajas.
-
Decreto/1561/1995, en su articulo 31, sobre jornada de trabajo en cámaras frigoríficas y de congelación, no están diseñados para
y
• Disminuir la velocidad del aire (modificar difusores de aire en interiores, camaras, etc. o apantallar del viento en exteriores)
• Ingestión de líquidos calientes
• Limitar el consumo de café como diurético y modificador de la circulación sanguínea
• Sustituir la ropa humedecida
• Medir periódicamente la temperatura y la velocidad del aire
• Controlar el ritmo de trabajo
• Excluir medicación que interfiera la regulación de temperatura
• Protección de las extremidades
• Antes de exponer a temperaturas extremas a la trabajadora en periodo de lactancia debería recabarse la opinión profesional del
medico especialista
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FUENTES
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MEDIDAS PREVENTIVAS EMBARAZADAS O EN LACTANCIA
CAMPOS ELÉCTRICOS Y MAGNÉTICOS ESTÁTICOS (CEM estáticos) y RADIACIONES DE FRECUENCIA EXTREMADAMENTE
- Utilización de sistemas radar
GPR de tierra. (RF-MO).
• Las exposiciones deberán identificarse y cuantificarse como se haría en el caso de cualquier otro trabajador expuesto.
- Operadores de antenas (RFMO).
- Soldadura de plásticos (RF).
- Calentamiento de depósitos y
RADIACIONES NO
IONIZANTES
baños (RF).
- Hornos de secado (RF) o de
microondas industriales(MO).
- Radares de aviación (MO).
-
Rehabilitación-fisioterapia,
aplicación
mediante
de
onda
diatermia
corta
BAJA (ELF)
(27,12
MHz) o microondas (1,4 GHz).
• En el caso de trabajadoras embarazadas, el principio de precaución sugiere mantener mayor distancia a la fuente durante el
embarazo, puesto que se da la circunstancia de que los campos estáticos y de ELF disminuyen su magnitud drásticamente al
aumentar la distancia al punto de generación.
RADIO FRECEUNCIAS (RF) Y MICROONDAS (MO)
• Muchas no suponen riesgo para los trabajadores, por ello, lo primero que debe hacerse es una valoración a fondo de la situación
de trabajo, obteniendo datos sobre la potencia, frecuencia, modo de radiación, distancias del trabajador a la fuente, tiempos de
exposición, etc, pero todo el proceso de evaluación es similar al que debe realizarse para trabajadores convencionales. Se debe
tener en cuenta, no obstante, que los valores de referencia no son de aplicación al embarazo o la lactancia.
• Si existe riesgo se podrán en práctica las medidas operativas, como apantallar la radiación, proteger con blindaje adecuado las
fuentes de emisión, etc., aunque a menudo la medida preventiva que suele resultar mas eficaz es el aumento de la distancia entre
la fuente de emisión y la trabajadora, pues la disminución del tiempo de exposición disminuye directamente la dosis recibida.