FRANJAS DE ENTRENAMINETO DEPORTES INDIVIDUALES FACULTAD DE COMUNICACIÓN Y LENGUAJE Columna1 LUNES MARTES MIERCOLES Atletismo Salitre 7 a 8 a.m. Ajedrez Tenis de Mesa Atletismo Salitre Ajedrez Tenis de Mesa JUEVES VIERNES Taekwondo Atletismo Salitre Atletismo Salitre Taekwondo Atletismo Salitre Atletismo Salitre 8 a 9 a.m. 9 a 10 a.m. Ajedrez Tenis de Mesa Karate Tenis de Mesa Karate 10 a 11 a.m. Taekwondo Squash Tenis de Mesa Taekwondo 11 a 12 a.m. Atletismo PUJ Karate Taekwondo Atletismo Salitre Karate Taekwondo Ajedrez Tenis de Mesa Tenis de Mesa Taekwondo Karate Taekwondo Atletismo Salitre Karate Taekwondo Squash Tenis de Mesa Taekondo Squash 12 a 1 p.m. Squash Atletismo PUJ Squash 1 a 2 p.m. Squash (semillero) Tenis de Campo Taekwondo Squash Taekwondo 11:30 a.m. Pista PUJ Martes 07:30 a.m. Pista Salitre Miércoles 04:00 p.m. Pista PUJ Jueves 07:30 a.m. Pista Salitre Karate Atletismo Salitre Karate 04:00 p.m. Pista PUJ Squash Squash Atletismo PUJ Squash (semillero) Tenis de Campo Karate Atletismo PUJ Atletismo PUJ 2 a 3 p.m. Squash (semillero) Tenis de Campo Karate Taekwondo 3 a 4 p.m. Tenis de Campo Karate Tenis de Campo Karate 4 a 5 p.m. Tenis de Campo Tenis de Campo 5 a 6 p.m. Lunes Squash Squash (semillero) Tenis de Campo Taekwondo Atletismo PUJ Squash ATLETISMO Squash Taekwondo Viernes 07:30 a.m. Pista Salitre Sábado 08:00 a.m. Pista Salitre Ajedrez Taekwondo Ajedrez Tenis de Mesa Tenis de Mesa NATACIÓN Martes 7:15 p.m. a 8:30 p.m. Miércoles Principiantes 7:15 p.m. a saber básico de 8:30 p.m. libre y espalda 6 a 7 p.m. Taekwondo Ajedrez Taekwondo Tenis de Mesa Squash Ajedrez Tenis de Mesa 7 a 8 p.m. Squash Tenis de Mesa Taekwondo Squash Tenis de Mesa Taekwondo Jueves Viernes 7:15 p.m. a 8:30 p.m. Squash Ajedrez Taekwondo Tenis de Mesa Tenis de Mesa Lunes 8 a 9 p.m. Martes 9 a 10 p.m. Viernes Atletismo Karate Do Taekwondo Natación 7:15 p.m. a 8:30 p.m. Mauricio Ladino Fabio Ávila Victor Castañeda Alexander Infante Jeiner San Juan Squash Raúl Herrera Tenis de mesa Javier Manjarrés Tenis de Campo Iván López Ajedrez Miguel Mosquera Cancha de squash 3 Sala de clases grupales 2, sótano Parque Nacional Lugar de entrenamiento: sala de clases grupales, sotano 07:00 p.m. Intermedio y 8 p.m. a 9:30 p.m. avanzado 9 p.m. a 9:30 p.m. Club la Colina (av. Suba frente a estación Gratamira)