La seguridad consiste en tomar pequeñas precauciones cada día.

La seguridad consiste
en tomar pequeñas
precauciones cada día.
Información e instrucciones para la prevención de accidentes y emergencias
HOGAR Y OCIO
TOMA DE PRECAUCIONES
Su propio hogar puede ser un lugar peligroso. Al fin y al
cabo, dos terceras partes de las lesiones se producen en
casa o durante el tiempo de ocio. Cada año, aproximadamente 400 finlandeses mueren en accidentes de tráfico
y las estadísticas de personas que mueren ahogadas
también son desalentadoras. La principal causa de los
accidentes mortales en el agua es el alcohol; la natación
y el alcohol no deben combinarse.
¿Alguna vez se ha parado a pensar cómo actuaría durante un corte de suministro eléctrico que durara más de un
día o si el sistema de calefacción del barrio se averiara o
si se cortara el suministro de agua potable? ¿Cómo conseguiría comida si quedara atrapado por una inundación
o por la nieve? En este folleto se dan instrucciones sobre
cómo prepararse para los cortes de suministro y emergencias que afectan a su vida diaria.
RIESGO DE ACCIDENTES DE GRAN MAGNITUD
DEFENSA CIVIL
En las áreas de todos los departamentos de rescate hay
fábricas que procesan sustancias químicas peligrosas, y
también se transportan materiales peligrosos por carretera y ferrocarril. Si se produce un accidente, el departamento de rescate pertinente advertirá a los habitantes
de la zona, les dará instrucciones para su protección y si
es necesario, llevará a cabo evacuaciones.
Asimismo, en este folleto se aporta información e instrucciones para emergencias más graves durante medidas de defensa civil para proteger la vida y la propiedad.
Póngase en contacto con el departamento de rescate
para conocer la ubicación del refugio de emergencia
más cercano o para obtener instrucciones sobre cómo
construir un refugio temporal.
Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa
Información, tel. (09) 8162 8699
Correo electrónico: [email protected]
Internet www.lup.fi
Inspector de prevención de incendios de guardia
tel. (09) 8162 6815
Equipo de proyectos Länsi-uusimaa Departmento de los servicios de rescate y The Designer Who Loved Me Oy
Redacción de textos publicitarios Suunnittelutoimisto Lähde Oy Maquetación y diseño gráfico
The Designer Who Loved Me Oy Fotos Studio Sette Traducción inglesa The English Centre Helsinki Oy
2
Emergencias médicas
5
Accidentes 11
Seguridad para prevenir incendios en el hogar
17
Crear un hogar seguro para los niños
23
Consejos sobre seguridad para las personas mayores 25
Interrupciones que afectan a su vida diaria
26
Emergencias de gran magnitud
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Servicios de rescate regionales
33
Colaboradores
38
Hacer una llamada de emergencia al 112
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3
Si se encuentra en una
situación de emergencia,
mantenga la calma y llame
al 112 para solicitar ayuda.
Asegúrese de conocer las técnicas de reanimación básicas. Solo tardará unas horas en aprenderlas y utilizarlas
podría marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Actualice sus conocimientos cada dos o tres años.
Emergencias médicas
Las lesiones y las enfermedades súbitas
pueden producirse en cualquier momento.
En dichas situaciones puede ser difícil
mantener la calma y proporcionar a la
víctima la ayuda correcta. Sin embargo,
es básico que llame al 112 para activar los
servicios médicos de emergencia.
Tiina Kymäläinen, paramédica
5
APLIQUE PRIMEROS AUXILIOS DE EMERGENCIA
ENFERMEDADES SÚBITAS
El objetivo de los primeros auxilios de emergencia es mantener abiertas
las vías respiratorias de la víctima y mantener la respiración y la circulación sanguínea.
ATAQUE CARDIACO (DOLOR TORÁCICO CARDIACO)
1. Evalúe rápidamente la situación, asegúrese de no correr peligro y
llame al 112.
2. Abra las vías respiratorias de la víctima subiéndole la barbilla e
inclinándole la cabeza hacia atrás.
3. Si la víctima está inconsciente y no responde, compruebe si respira.
Intente percibir con la mano, la oreja o la mejilla si la víctima respira.
4. Si la víctima no respira, inicie la reanimación cardiopulmonar (RCP).
5. Si la víctima está inconsciente pero respira, colóquela apoyada de
costado en posición de recuperación y manténgala caliente.
6. Detenga las hemorragias presionando sobre la herida con las
manos. Suba los miembros lesionados y asegúrese de que la víctima
esté tumbada.
7. Si sospecha que la víctima puede haber sufrido alguna lesión en la
columna vertebral, mantenga su cabeza inmóvil.
En caso de emergencia
• Deténgase y piense.
• Llame al 112.
• Asegúrese de estar a salvo y evite que se produzcan más lesiones.
• Aplique técnicas de primeros auxilios de emergencia.
• Indique a los servicios de emergencia cómo llegar adonde se encuentra.
Si sospecha que alguien está sufriendo un ataque al corazón, llame al 112 de inmediato.
A menudo, un ataque al corazón empieza con síntomas
vagos cuando el corazón se ve privado de oxígeno. Se produce cuando el flujo sanguíneo que va hacia el corazón se
detiene o se reduce considerablemente. Una enfermedad
coronaria es la causa más común de muerte súbita ocasionada por un ataque al corazón.
Las posibilidades de supervivencia de la víctima dependerán de la rapidez con que le atiendan los servicios médicos de emergencia. El equipo de la ambulancia examinará a
la víctima y empezará a aplicar tratamientos médicos in situ
antes de llevar a la víctima al hospital para suministrarle
más tratamiento.
Síntomas
• Dolor torácico en una zona amplia que dura más de cinco
minutos.
• Presión, tensión o dolor de compresión alrededor del pecho.
• Dolor que se irradia hacia el brazo, el cuello o los hombros.
• Piel pálida, fría y sudorosa.
• Falta de aire, ansiedad.
• Dolor inexplicable en la región abdominal superior, náuseas
y debilidad (especialmente entre las mujeres y las
personas que sufren diabetes).
UNA RESPUESTA RÁPIDA ES VITAL
Acciones requeridas
• Calme a la víctima.
• Coloque a la víctima en posición medio sentada o (si le
falta el aire) en posición sentada inclinada hacia delante.
Llame al 112.
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Inicie la reani- La desfibrilación Asistencia mémación cardio- (detener la arrit- dica de emerpulmonar de
mia con descar- gencia avaninmediato.
gas eléctricas)
zada
deberá empezar
a aplicarse de inmediato.
Para obtener más información, visite las páginas:
www.sydanliitto.fi, www.terveysportti.fi,
www.emergencyfirstresponce.com,
www.medicfirstaid.com, www.ecr.edu
Debe tener una barrera de ventilación como parte de su botiquín de primeros auxilios.
PARO CARDÍACO
EMBOLIA
Cuando el corazón deja de latir, la supervivencia es cuestión de segundos.
Durante un paro cardíaco, el corazón se detiene. Al realizar la reanimación cardiopulmonar, alguien que no sea profesional puede restablecer la circulación sanguínea hasta la llegada de los
servicios de emergencia. Las posibilidades de supervivencia de
la víctima dependerán de lo rápido que se inicie la reanimación.
Una embolia está provocada por una obstrucción o una rotura de los vasos sanguíneos del cerebro. Una embolia súbita requiere tratamiento hospitalario de emergencia urgente.
Únicamente personal de los servicios de emergencia puede
valorar la gravedad de la situación y determinar el tratamiento necesario.
Llame al 112 de inmediato, aunque los síntomas como la
parálisis de las manos o las piernas sean solo temporales.
Síntomas
• La víctima no responde cuando se la toca o se le habla.
• La víctima está aletargada y no se mueve.
• La víctima no respira o respira entrecortadamente
(respiración agónica*).
Acciones requeridas
• Llame al 112 de inmediato.
• Abra las vías respiratorias de la víctima y compruebe si
respira y si el pecho se mueve.
• Empiece la reanimación aplicando compresiones en el
pecho.
• Si sabe cómo realizarla, empiece la reanimación
cardiopulmonar (30 compresiones en el pecho, seguidas
de dos respiraciones boca a boca).
• Si la víctima vomita, colóquela en posición de recuperación durante un momento. Extraiga cualquier obstrucción de la garganta de la víctima con los dedos. Sólo se
puede interrumpir la reanimación durante un máximo de
30 segundos.
• Si no puede extraer el vómito de las vías respiratorias de
la víctima, siga aplicando compresiones en el pecho
hasta que lleguen lo servicios de emergencia.
• Solo deberá detener la reanimación cuando el personal
de los servicios de emergencia se lo permita.
Síntomas
• Dificultad para hablar, problemas de dicción.
• Dificultad para tragar.
• Labio inferior caído.
• Debilidad o entumecimiento súbitos del brazo o la pierna.
• Problemas de visión, visión doble.
Acciones requeridas
• Llame al 112 de inmediato.
• Abra las vías respiratorias de la víctima y colóquela en
posición de recuperación.
Para obtener más información, visite la página:
www.stroke.fi
Cómo realizar la reanimación cardiopulmonar
Realice 30 compresiones del pecho seguidas de 2 respiraciones boca a boca. Si el pecho no se eleva con la respiración boca a
boca, NO continúe haciéndola. Lo más importante es mantener la circulación sanguínea de la víctima aplicando compresiones
en el pecho. Las pausas prolongadas en las compresiones en el pecho pueden provocar daños cerebrales.
* La respiración agónica o entrecortada es similar a la respiración normal pero sin flujo de aire.
La respiración agónica se produce en nada menos que el 40% de todos los pacientes con paro cardiaco.
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LESIONES
LESIONES POR QUEMADURAS
La mayoría de lesiones que se producen en casa y durante
el tiempo de ocio pueden prevenirse fácilmente tomando
pequeñas precauciones, eliminando los factores de riesgo y
cambiando las rutinas diarias.
El hogar debe ser un lugar seguro para las personas de
todas las edades.
Si camina a cuatro patas de una habitación a otra advertirá los peligros que atraen la atención de sus hijos. Para ver
consejos de seguridad para familias con niños pequeños,
vaya a la página 23.
Las caídas, los tropezones y los resbalones son las lesiones más comunes en las personas mayores. Para ver consejos sobre seguridad, vaya a la página 25.
Las lesiones por quemaduras se clasifican por su causa: lesiones químicas, por calor, eléctricas y de quemaduras de las vías
respiratorias.
Las quemaduras dañan la piel y el tejido que hay debajo de ésta. La inhalación de gases calientes puede provocar una hinchazón
potencialmente letal en la garganta y ocasionar una obstrucción
de las vías respiratorias. Deberá recibir tratamiento de inmediato
si la zona afectada es mayor que su mano.
EMERGENCIAS RELACIONADAS CON
PROBLEMAS MENTALES
Es necesario obtener ayuda profesional y una atención especial para personas que sufren problemas mentales. Puede
que hayan perdido el sentido de la realidad y se comporten
de forma autodestructiva o que no les importe convertirse
en un peligro para sí mismos y las personas de su entorno.
En estos casos, llame al 112.
Llame al 112 para obtener ayuda
• Si las quemaduras abarcan una zona grande, o si la víctima ha
inhalado gases calientes o ha sufrido quemaduras eléctricas.
• Si la víctima ha sufrido quemaduras grandes y profundas en
la cara, manos, piernas, ingles, espalda o alrededor de las
principales articulaciones.
Primeros auxilios para quemaduras graves
• Llame al 112.
• Mantenga las vías respiratorias de la víctima abiertas.
• Enfríe la zona quemada con agua fría durante 10 minutos.
• Si los servicios de emergencia no han llegado en menos de
10 minutos, tape a la víctima para evitar la pérdida de
temperatura.
• Si la víctima tiene quemaduras faciales o en las vías
respiratorias, colóquela en posición medio sentada.
Primeros auxilios para quemaduras químicas
• Asegúrese de no correr peligro y llame al 112.
• Retire a la víctima del lugar donde estaba expuesta a las
sustancias químicas peligrosas.
• Pida a la víctima que se quite la ropa contaminada.
En caso contrario, los vapores químicos también podrían
poner en peligro a otras personas. Si la víctima está
consciente y puede caminar, acompáñela a la ducha para
que pueda lavarse.
• Limpie las sustancias químicas de la superficie de la piel con
agua corriente durante al menos 20 minutos.
• Elimine las sustancias químicas en polvo de la piel
quitándolas con un cepillo antes de aclarar con agua.
8
Para obtener más información, visite la página:
www.thl.fi/en
ENVENENAMIENTOS
Las causas más comunes de envenenamientos en casa son el
alcohol, los medicamentos y las plantas, sustancias químicas y
setas tóxicas.
Si la víctima no muestra ningún síntoma visible de envenenamiento y necesita obtener más indicaciones, llame al servicio
de 24 horas
que presta el Centro de información sobre envenenamientos, al
teléfono
(09) 471 977 o (09) 4711 y siga las instrucciones.
Sobredosis de medicamentos
Llame al 112 de inmediato si sospecha que la vida de alguien
corre peligro a causa de una sobredosis de medicamentos.
Acciones requeridas
• Si la víctima está consciente, déle pastillas de carbón vegetal
si las tuviera.
• Si la víctima está inconsciente pero respira con normalidad,
colóquela en la posición de recuperación.
• Reúna todos los medicamentos y las cajas de medicamentos
que encuentre para los servicios médicos de emergencia.
• No permita que la víctima beba alcohol.
SU BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS DEBE
CONTENER LO SIGUIENTE:
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Bolsas o cajas resistentes e impermeables.
Instrucciones sobre primeros auxilios de emergencia
Guantes protectores que no sean de látex.
Barrera de ventilación.
Manta de supervivencia (manta isotérmica)
Dos vendas de primeros auxilios.
Dos vendas elásticas.
Dos vendas triangulares.
Escayola.
Cinta adhesiva.
Compresas frías.
Pinzas gruesas.
Toallitas antisépticas o desinfectante.
Calmantes.
Kit de mordedura de serpiente.
Carbón vegetal (para los envenenamientos).
Fármacos para hacer bajar la fiebre
(supositorios o líquido para ataques de fiebre).
• Un par de tijeras.
Recuerde que en zonas que estén fuera de los centros de
población la ayuda puede tardar más de una hora en llegar.
Si se han ingerido plantas o setas tóxicas
Antes de aplicar técnicas de primeros auxilios, intente descubrir qué planta o seta ha provocado el envenenamiento.
Acciones requeridas
• Compruebe si la víctima tiene algún trozo de planta o seta
en la boca.
• Dé a la víctima una pastilla de carbón vegetal conforme a las
instrucciones de la caja.
• Llame al 112 o al Centro de información sobre
envenenamientos al teléfono (09) 471 977 o (09) 4711.
Si sufre una disfunción cardíaca o una enfermedad coronaria,
guarde su historia clínica y sus electrocardiogramas a mano.
9
Muchos accidentes
se pueden evitar.
Accidentes
Los accidentes suelen estar causados por
factores humanos. El cansancio, el estar
bajo presión, estrés, ira y problemas personales afectan a nuestra concentración en
el trabajo, en casa y en la carretera.
Si se encuentra con un accidente, deténgase y ayude a los heridos. Llame al 112 e
indique a los servicios de emergencia dónde se encuentra. Asegúrese de conocer las
técnicas de primeros auxilios de emergencia para saber cómo ayudar a una víctima
con lesiones graves.
Riku Rantala, agente de la división
11
ACCIDENTES DE TRÁFICO
Los accidentes de tráfico no están provocados por el mal tiempo
La mayoría de accidentes están provocados por una conducción descuidada y velocidades excesivas. Un gran número de accidentes de tráfico podría evitarse si los conductores mostraran más
consideración y recordaran que deben mantener una distancia segura hasta el vehículo delantero.
Llevar cinturón de seguridad reduce considerablemente el riesgo de sufrir lesiones. ¿Sabía
que la fuerza cinética liberada en un impacto puede provocar que un adulto pese tanto como un
elefante? Los ocupantes que no lleven cinturones de seguridad saldrán disparados contra los
obstáculos del interior del vehículo y no solo arriesgan su vida, sino que también pueden poner
en peligro las vidas de otras personas.
Debe hacer lo siguiente:
• Cumplir con las regulaciones de tráfico y enseñarlas a sus hijos.
• Ser un ejemplo para otros.
• Llevar un casco de seguridad cuando vaya en bicicleta y en patines.
• Guardar un chaleco reflectante en el coche.
• No conducir si está enfadado o si ha permanecido despierto toda la noche.
• TODOS PODEMOS AYUDAR
Acciones requeridas
• Deténgase en el arcén.
• Compruebe la situación antes de llamar al 112.
• Garantice su propia seguridad y evite que se produzcan más accidentes. Encienda las luces
de emergencia y póngase un chaleco reflectante antes de salir del coche. Pida a los demás
conductores que se aproximen que desvíen el tráfico. Coloque una señal triangular de peligro
lo suficientemente lejos del lugar del accidente.
• Si un vehículo que transporta materiales peligrosos se ha encendido, ha chocado o se ha salido
de la carretera, no se acerque al vehículo antes de que el centro para casos de emergencia lo
autorice. Si es necesario, solicite más instrucciones al centro antes de acercarse al lugar del
accidente.*
• Compruebe el número de heridos y su estado.
• Aleje a los heridos de la carretera o sáquelos del vehículo dañado si corren peligro de ser
golpeados por los vehículos en circulación o si podrían morir debido al humo y las llamas del
interior del coche.
• Si la víctima está inconsciente, ábrale las vías respiratorias inclinándole la cabeza hacia atrás
y subiéndole la barbilla.
• Si el vehículo se estaba desplazando a alta velocidad, o si alguno de los ocupantes ha salido
disparado de un vehículo en marcha, es posible que se hayan lesionado la columna vertebral.
Apoye la cabeza de la víctima con la mano y pídale que no se mueva.
• Mantenga al herido caliente y seco.
12
* Compruebe si el vehículo tiene una placa de identificación de color naranja en la parte delantera,
en la parte trasera o en la parte lateral e indique este número al centro para casos de emergencia.
ACCIDENTES EN EL AGUA
Utilice el sentido común cuando esté dentro o cerca del agua
En las aguas finlandesas se producen cada verano ahogamientos y otros accidentes mortales. Un gran número de muertes podrían prevenirse fácilmente evitando el alcohol, y con las
técnicas de natación, de socorrismo y de navegación básicas correctas.
Tome las precauciones adecuadas
Antes de partir, compruebe el estado del barco y del equipo. Consulte también los últimos
pronósticos del tiempo para no quedar atrapado por fuertes vientos o por una tormenta.
Según la ley finlandesa, todos los barcos de vela de más de cinco metros y todas las lanchas motoras deberán incluir chalecos salvavidas para todas las personas a bordo, remos
o un zagual, un ancla, el cabo del ancla y un dispositivo para vaciar el barco de agua. Los
barcos con cocina de gas, un motor interior, un motor exterior de más de 34 CV, líquidos inflamables, gas líquido o una batería deberán llevar un extintor de incendios portátil aprobado oficialmente. Las cartas de navegación actualizadas también son un factor de seguridad
importante.
Recuerde
• Lleve chalecos salvavidas a bordo.
• Manténgase debajo de los límites de alcohol legales.
• Guarde a mano números de teléfono de emergencia.
Qué hacer en un accidente con peligro de ahogamiento
Utilice una boya salvavidas, una cuerda, un remo o un bichero para rescatar a las personas
que estén en el agua. Si usted se encuentra en el agua, aproxímese a la víctima por detrás.
En caso contrario, podría sufrir un ataque de pánico y hundirle por debajo de la superficie.
Las personas que han sido rescatadas de debajo del agua habitualmente vomitan porque
han tragado agua. El agua y el vómito pueden obstruir las vías respiratorias de la víctima;
deberá limpiarle la garganta rápidamente y colocarla de costado antes de reanimarla. Si la
víctima solo ha permanecido debajo del agua durante unos minutos, debería poder revitalizar sus funciones vitales mediante la reanimación cardiopulmonar.
Si no puede obtener ayuda o si no hay ningún teléfono cerca, continúe con la reanimación
cardiopulmonar durante NO MÁS DE un minuto antes de realizar la llamada de emergencia.
Si no puede rescatar a una víctima del agua y ésta se hunde debajo de la superficie, asegúrese de recordar en qué lugar exacto se ha hundido. Es importante que se lo pueda indicar a los servicios de emergencia.
Para emergencias en zonas marítimas y en canales y ríos, llame al 112. Para emergencias
en zonas marítimas también puede llamar al Centro de rescate marítimo, al 0204 1000. Este
centro se encarga de las operaciones de rescate en zonas marítimas, mientras que las operaciones de rescate en canales y ríos las realizan las autoridades de rescate.
Para obtener más información, visite las páginas:
www.viisastivesilla.fi, www.raja.fi, www.coastguard.fi
13
CAÍDAS EN EL HIELO
DESASTRES NATURALES
Nunca navegue por canales y ríos helados solo
Antes de partir hacia un canal o un río helados, pregúntese
si es realmente necesario y si puede estar seguro/a de que
el hielo le sustentará. Si decide partir, asegúrese de llevar
el siguiente equipo: un par de punzones, un palo largo (para
comprobar el grosor del hielo), una muda, un teléfono móvil
(guardado en una bolsa impermeable), una cuerda de rescate y una manta isotérmica. Recuerde que los punzones son
inútiles si los guarda en el bolsillo.
Una caída en agua helada puede ser mortal. El agua enfría la temperatura del cuerpo 25 veces más rápido que el
aire de la misma temperatura. Esto significa que empezará
a notar los efectos de la hipotermia en solo unos minutos.
Mantenga la calma y utilice el sentido común
Las tormentas, las fuertes lluvias y las inundaciones a menudo ocasionan varios intentos de rescate simultáneos,
lo que significa que la ayuda no llegará a todos aquellos
que la necesitan al mismo tiempo. Los servicios de rescate prestarán ayuda, por ejemplo, en el caso de tejados con
estructuras poco seguras, o cuando hayan caído árboles
o éstos estén a punto de caer sobre edificios y carreteras.
Las tuberías y los daños provocados por el agua a causa de
fuertes lluvias también mantienen ocupados a los servicios
de rescate en condiciones meteorológicas extremas. Retirar
los árboles caídos sobre las líneas de tensión suele ser responsabilidad de las compañías eléctricas.
Durante los desastres naturales, obtendrá información e
instrucciones a través de los principales medios.
Si cae en el hielo
• Mantenga la calma.
• Grite pidiendo ayuda o utilice un silbato.
• Salga del agua arrastrándose con los punzones.
Si ve que alguien ha caído en el hielo, acérquese desde
la dirección donde el hielo sea sólido y arrástrese en los
últimos metros.
• Póngase ropa seca al salir del agua e intente entrar en
calor.
• Llame al 112.
• Dé a la persona que haya sido rescatada del agua su
propia ropa e intente evitar que su temperatura corporal
baje más.
• Quédese quieto/a y mantenga las piernas en una
posición elevada.
Una persona que sufra hipotermia solo puede moverse con
cuidado y no debe frotarse, reanimarse, no se le debe suministrar alcohol ni debe someterse a una ducha ni a una sauna calientes. A una persona que esté consciente se le puede
dar un líquido caliente y con azúcar para beber.
14
Cómo prepararse ante un desastre natural
Mantenga la calma y tenga a mano velas y linternas para
cortes de suministro eléctrico prolongados.
Asegúrese de que su barco esté firmemente amarrado
Compruebe que su barco esté correctamente amarrado en
caso de fuertes vientos y lluvias. Si un barco está mal amarrado puede provocar daños graves a otras embarcaciones
del atracadero.
Acciones requeridas
• Intente evitar que el agua entre en lugares donde pueda
provocar daños.
• Compruebe que no haya ningún herido y que no quede
nadie en la zona de peligro.
• Llame al 112.
• Impida que otras personas entren en la zona de peligro
(como zonas con árboles caídos o tejados con chapas de
metal pocos seguros).
Animales salvajes heridos
Es imposible salvar a todos los animales salvajes heridos, ya que forman parte del ciclo natural.
Llame al 112 si no está seguro/a de si un animal necesita ayuda.
GESTIÓN DESPUÉS DE UNA EMERGENCIA
Las personas que han sufrido accidentes a menudo necesitan ayuda profesional para poder continuar con su vida diaria posteriormente. Una emergencia afecta a las víctimas, a
las personas que los ayudan, a los testigos y a los familiares
de las víctimas.
La gestión después de una emergencia ayuda a tratar las
reacciones y el sufrimiento provocados por los accidentes,
las muertes súbitas y las situaciones donde casi se sufre
una pérdida. Asimismo, ayuda a aliviar la ansiedad y a prevenir síntomas de estrés.
Equipo HEHU
El equipo de emergencias HEHU de la iglesia luterana evangélica de Finlandia ayuda a las autoridades proporcionando
ayuda psicológica en los lugares donde se han producido
accidentes.
En Finlandia, la gestión después de una emergencia la
proporcionan:
• Centros sanitarios y hospitales
• Grupos y centros de crisis
• Servicio sanitario ocupacional
• Oficinas de bienestar social
• Clínicas de salud mental
• Clínicas de asesoramiento para las familias
• Parroquias
• Centros de asesoramiento para las familias
• Apoyo a las víctimas de Finlandia
Prevención de crisis para extranjeros
(09) 4135 0501 días laborables 9-15
También puede llamar a las líneas de ayuda municipales,
sociales y de crisis a través de los centros de respuesta ante
emergencias llamando al 112.
Líneas de ayuda municipales
Las líneas de ayuda municipales prestan ayuda para los problemas relacionados con la protección de menores, la salud
mental, el abuso de estupefacientes, los ingresos, problemas relacionados con las personas mayores y discapacitados, y en situaciones de crisis urgentes, incluso después del
horario laboral normal. Puede permanecer en el anonimato
y cualquier persona que sufra una crisis puede llamar a la
línea de ayuda. Los familiares, vecinos, amigos íntimos o los
agentes también pueden llamar a la línea de ayuda en nombre de alguna otra persona. Los servicios son gratuitos.
Líneas de ayuda nacionales
Línea de ayuda nacional de la Asociación finlandesa
para la salud mental 0203 44 55 66
LUN 9-22, MAR-VIE 9-06 y DOM 15-22
Línea de ayuda nacional de la iglesia
evangélica luterana de Finlandia
01019-0071
DOM-JUE 18-01 y VIE-SÁB 18-03
Apoyo a las víctimas de Finlandia
0203 16116
www.tukinet.fi es un centro de crisis en línea. En él trabajan
voluntarios que le prestarán apoyo personal y también podrá participar en grupos de debate.
La Cruz Roja finlandesa
La unidad de emergencia de la CRF, parte del servicio de
rescate de voluntarios de Finlandia y el sistema de respuesta ante emergencias presta a las víctimas de accidentes
ayuda psicológica y material durante los primeros días posteriores al accidente. La CRF también mantiene, organiza e
imparte formación a un grupo de psicólogos para accidentes y emergencias graves.
15
Aproximadamente cien personas mueren al año a causa de un incendio en Finlandia. En términos relativos, esta cifra es muy superior a la de
otros países europeos occidentales. La mayoría de las muertes por incendio están causadas por una combinación de intoxicación y descuido.
Ejerza siempre precaución con el fuego.
Seguridad para
prevenir incendios
en el hogar
Un incendio en un edificio de viviendas será
letal en 2-3 minutos. Si una persona inhala
gases calientes generados por objetos en
llamas como muebles, tejidos y aparatos
eléctricos domésticos quedará inconsciente
y podría morir en minutos.
Deberá salir rápidamente de un edificio en
llamas, ya que los gases calientes obstruyen
la visibilidad y pueden desorientarle aunque
esté en un entorno conocido. La alternativa
más segura es andar a gatas, ya que la visibilidad es mejor cerca del nivel del suelo.
Antero Weijo, bombero
17
¿ES SU CASA LO BASTANTE SEGURA?
INSTRUCCIONES PRÁCTICAS
Asegúrese de que su casa sea segura. Una comprobación de la seguridad contra incendios no cuesta nada y solo le llevará unos minutos.
Si vive en una inmobiliaria con al menos cinco apartamentos, deberá estudiar el plan de rescate de emergencia diseñado por dicha
inmobiliaria. Asimismo, deberá consultar el sitio Web de su departamento de rescate para ver las últimas instrucciones sobre cómo prevenir incendios y qué hacer si se produce un incendio.
Los detectores de humo aportan protección a bajo coste
Todos los apartamentos y casas de veraneo de Finlandia deben
tener detectores de humo. Un detector de humo que funcione correctamente es sumamente sensible al humo, y el agudo
sonido que emite alertará a los residentes y les dará tiempo a
escapar.
Como cualquier otro aparato doméstico, un detector de humo deberá mantenerse correctamente, y si está averiado o no
es fiable, deberá sustituirse de inmediato.
• Examine su detector de humo una vez al mes. El dispositivo
funcionará correctamente si hace “bip” al pulsar el botón de
prueba.
• Mantenga el detector de humo libre de polvo, por ejemplo
limpiándolo suavemente con un aspirador.
• A menos que utilice pilas que duran cinco o diez años, las
pilas del detector de humo deberán cambiarse cada año.
• Elija una fecha que sea fácil de recordar para cambiar la pila
(por ejemplo, el día nacional del 112, el 11 de febrero).
• Asegúrese de tener detectores de humo en su casa de veraneo, en su caravana y en su barco, y revíselos con regularidad.
Compruebe que el cartel con su dirección esté iluminado y sea visible
desde la carretera que conduce a su casa.
Localice el interruptor para apagar la ventilación mecánica de su hogar.
Si se produce un incendio en su casa, deberá apagar la ventilación para
evitar que las llamas se propaguen de una habitación a otra o, si hay un fuego cerca, para evitar que entren gases calientes en la casa y provoquen daños.
Asegúrese de que las alarmas de humo funcionen correctamente y que
estén bien ubicadas e instaladas.
Mantenga las cerillas fuera del alcance de los niños.
Mantenga las salidas despejadas.
Compruebe el estado de la escalera de escape de incendios que proporciona una salida de emergencia desde los pisos superiores.
Mantenga las puertas cortafuegos cerradas.
Compruebe el estado de la escalera del tejado, de la pasarela y la escalera de pared.
Asegúrese de revisar y mantener el depósito del aceite de la calefacción
con regularidad.
Asegúrese de que no haya grietas en las chimeneas o conductos y de
que se deshollinen con regularidad.
Asegúrese de que la estufa de la sauna esté sobre una plataforma estable y que cumpla con todas las normativas de seguridad contra incen
dios. No cuelgue ropa sobre la estufa. No guarde objetos inflamables
sobre las paredes del edificio, en el ático, en el sótano o en el garaje.
Mantenga todos los equipos e instalaciones eléctricos en buen estado y
conforme a todas las normativas.
Asegúrese de que todos los líquidos inflamables, gases líquidos y otros
materiales peligrosos estén guardados correctamente.
No guarde depósitos que contengan gas líquido en el sótano.
Las válvulas de ajuste de presión y las mangueras de gas deberán revisarse cada año, y las mangueras deberán sustituirse cada cinco años.
Asegúrese de tener una buena ventilación al utilizar gas líquido en interiores.
Guarde los disolventes, pinturas, detergentes, desinfectantes, insecticidas, medicamentos y plantas tóxicas fuera del alcance de los niños.
Asegúrese de que su equipo de extinción de incendios se inspeccione y
se mantenga correctamente.
Asegúrese de que todos los habitantes de su hogar sepan cómo utilizar
el equipo de extinción de incendios y que sepan encontrar la salida del
edificio en caso de emergencia.
Para obtener más información, visite la página:
www.spek.fi
18
Instalación de un detector de humo
Asegúrese de tener como mínimo un detector de humo en cada planta. Un dispositivo puede cubrir como máximo 60 m2 y
deberá estar instalado en dormitorios y en zonas que se suelen
utilizar para salir del edificio. En los dormitorios de los padres y
los niños deberá haber un detector de humo. Instalar una alarma de humo en una cocina o demasiado cerca de una ducha o
una sauna puede provocar falsas alarmas. Si se conecta el dispositivo a la red eléctrica la seguridad puede mejorarse considerablemente.
Los edificios de viviendas con chimeneas también deberán
tener detectores de monóxido de carbono
Las alarmas de humo convencionales no son sensibles al monóxido de carbono, y por lo tanto, las casas con chimeneas deberán equiparse con detectores de monóxido de carbono. Un
detector de monóxido de carbono debe, al igual que un detector de humo, instalarse en el punto más alto del techo.
Asegúrese de que los servicios de emergencia sepan qué animales de compañía tiene
Si tiene animales de compañía, coloque un cartel que lo indique en la puerta o en la verja. Encontrará pegatinas sobre
animales de compañía en los departamentos de rescate, en las tiendas de animales y en las clínicas veterinarias.
Asegúrese de tener a mano el equipo de extinción de
incendios adecuado
Asegúrese de disponer de una manta contra incendios,
un extintor y una manguera de agua para extinguir diferentes tipos de incendio en su hogar.
Asegúrese de que todos los habitantes de la casa sepan cómo utilizar un extintor portátil. Al fin y al cabo, es
un conocimiento cívico básico.
¡No intente extinguir grasa en llamas con agua!
Incluso una pequeña cantidad de agua provocará que el
fuego de la grasa se propague como una explosión, y la
grasa caliente puede provocar quemaduras graves. Extinga la grasa en llamas con la tapa de un cazo o con una
manta ignífuga. También puede utilizar otro tipo de manta
gruesa o una alfombra siempre y cuando no contengan fibras sintéticas. Acuérdese de apagar el ventilador extractor encima de los fogones.
No intente extinguir un incendio eléctrico con agua
El agua es conductora de la electricidad. Por lo tanto, el
modo más seguro de extinguir un incendio eléctrico es con
un extintor portátil. Antes de intentar apagar las llamas,
desenchufe el equipo que se esté quemando o apáguelo
con el interruptor principal.
Para obtener más información, visite la página:
www.tukes.fi
Tenga un plan de rescate de emergencia preparado
Asegúrese de que todos los habitantes de la casa sepan
cuál es la forma más rápida y segura de salir del edificio
si se declara un incendio.
Todos los habitantes deben poder salir de su dormitorio de forma segura y rápida. Las salidas de emergencia
deben ser lo suficientemente grandes (ventanas que se
abran o un balcón desde el que los bomberos puedan rescatar a los residentes) y no debe tener ningún mecanismo de bloqueo que bloquee la salida. Compruebe el estado de la escalera de escape de incendios regularmente.
Una inmobiliaria con al menos cinco apartamentos debe tener un plan de rescate de emergencia.
Nunca intente escapar adentrándose en un espacio lleno de humo
En un bloque de pisos, las estructuras que separan los apartamentos
pueden soportar un incendio durante aproximadamente una hora, y
las puertas, durante aproximadamente 30 minutos. Si se dispone a
salir de un edificio en llamas, acuérdese de cerrar la puerta que da a
la escalera después de usted, para que los vecinos puedan salir del
edificio con seguridad. Nunca intente escapar a través de una escalera llena de humo.
Si el incendio todavía no ha llegado a su piso, debe permanecer
en él porque es el lugar más seguro del edificio. Mantenga la puerta
del piso cerrada y, si es necesario, séllela con toallas húmedas.
Llame al 112 y explique que está atrapado en el interior de su propio
piso.
Actúe con rapidez
1. En primer lugar, rescate a los que corran un peligro inmediato.
2. Avise a otras personas del edificio y pídales que se marchen.
3. Cierre todas las puertas y ventanas antes de salir del edificio.
4. Llame al 112 cuando esté en un lugar seguro.
5. Apague el fuego con el equipo de extinción de incendios de
primeros auxilios sin arriesgar su integridad física.
6. Evite que el fuego se propague cerrando las puertas, ventanas,
los orificios de ventilación y apagando el aire acondicionado.
7. Indique a los servicios de emergencia dónde se encuentra y si hay
personas en el interior del edificio incendiado.
Chimeneas y deshollinamiento
El propietario del edificio o su inquilino son responsables de mantener
las chimeneas en buen estado y de utilizarlas correctamente. Asegúrese de que la chimenea se desholline con regularidad y que solo se queme madera seca y limpia.
Si se quema basura ésta puede dañar la chimenea y los conductos y
aumentar la probabilidad de que se produzca un incendio.
En virtud de un decreto aprobado por el ministro del interior finlandés, el propietario o el inquilino del edificio deberán asegurarse de que
se desholline la chimenea cuando sea necesario conforme a la ley.
Las chimeneas y sus conductos deberán deshollinarse cada año. Las
chimeneas y los conductos de las casas de veraneo y las saunas deberán deshollinarse cada tres años. Si es necesario, los hornos y las superficies calientes de las calderas de la calefacción central y los generadores de aire caliente deberán deshollinarse con más frecuencia.
Para obtener más información, visite las páginas:
www.nuohoojat.fi, www.tukes.fi/en
19
Materiales peligrosos
No deben guardarse pinturas de disolvente, combustibles ni cilindros de gas a presión en las salas
de almacenamiento de las inmobiliarias.
Gas licuado de petróleo
El gas licuado de petróleo es altamente inflamable.
Además, la combustión incompleta del gas líquido producirá más monóxido de carbono, que es
altamente peligroso. El gas líquido nunca debe
guardarse en el sótano de un edificio, y si se utiliza
en interiores, deberá garantizarse una ventilación
adecuada.
Fuegos artificiales y luz abierta
Consulte los sitios web de su municipio y el departamento de rescate pera ver los últimos permisos
necesarios para los fuegos artificiales y las luces
expuestas. Recuerde que debe cumplir las restricciones cuando esté vigente una advertencia de incendio en el bosque.
Está prohibido quemar basura. Los residuos del
jardín, en ciertas condiciones, pueden quemarse
siempre y cuando no provoquen humo molesto ni
riesgo para la vida. Para obtener más información
sobre cómo desechar residuos de jardín, póngase
en contacto con su ayuntamiento.
Velas
Las velas siempre deben colocarse sobre una base
ignífuga lo suficientemente lejos de las cortinas y
otros tejidos. Nunca acerque demasiado las velas
y nunca las deje sin vigilancia. Las velas exteriores
nunca deben encenderse en balcones ni colocarse
sobre superficies inflamables como escaleras de
madera.
20
Bombero con un traje de protección química
Mantenga su hogar seguro para sus hijos. Pasar de una habitación a otra a cuatro patas
le dará una idea de los riesgos que afrontan sus hijos y cómo perciben su entorno.
Los adultos son responsables
de la seguridad de los niños.
Crear un hogar
seguro para los niños
La mayor parte de las muertes de niños
y jóvenes en Finlandia están causadas
por accidentes que se producen en casa.
La obligación de los padres es garantizar
la seguridad de sus hijos.
Kalle Ristola, agente de la estación
23
MANTENGA SU HOGAR SEGURO
Colocar protectores en los enchufes, guardar los medicamentos, las sustancias tóxicas y las plantas y objetos afilados
fuera del alcance de los niños, comprar verjas de seguridad,
colocar cerraduras de seguridad en las ventanas y puertas
y colocar tapas de protección en la estufa es suficiente para
garantizar la seguridad de un niño de menos de tres años.
• Enseñe a sus hijos qué deben hacer en caso de incendio.
Asegúrese de que conozcan un modo seguro y rápido de
escapar. Enséñeles cómo llamar al 112 para obtener ayuda.
• Asegúrese de que sepan cuál es su dirección correctamente.
• Enseñe a sus hijos normas de seguridad de tráfico.
• Sea un ejemplo para sus hijos. Si ignora las normas, sus
hijos también lo harán.
• Enseñe a sus hijos a llevar equipos de protección en sus
aficiones. Los cascos, muñequeras, coderas y rodilleras
pueden protegerlos de sufrir lesiones graves al patinar,
ir en monopatín, ir en bicicleta practicando estilo libre y
al realizar otras actividades.
• Proteja la seguridad de sus hijos cuando jueguen en un
trampolín.
• Enseñe a sus hijos cómo llevar cascos para bicicleta.
Les protegerá de una posible muerte y de sufrir lesiones
cerebrales graves.
• Asegúrese de que sus hijos puedan verse en la oscuridad.
Los reflectores constituyen una protección efectiva para
personas de todas las edades.
• Mantenga los aparatos eléctricos domésticos, las paellas
calientes, detergentes tóxicos y objetos afilados fuera del
alcance de los niños.
• Mantenga las cerillas fuera del alcance de sus hijos y
explíqueles por qué es peligroso jugar con fuego.
• Enseñe a sus hijos cómo llamar al 112 para obtener ayuda
si ellos o sus amigos se han lesionado, corren peligro de
ahogarse, asfixiarse o quedar atrapados por el fuego.
• Advierta a sus hijos sobre los peligros del tráfico, las obras,
los bosques, las costas, las calles y otros lugares sin
vigilancia de la zona. Imponga normas claras sobre qué
pueden hacer o no sus hijos al jugar al aire libre.
24
Nunca deje a niños sin vigilancia cuando están cerca del
agua
NUNCA debe permitir a niños que aún no saben nadar correctamente que se adentren en el agua de cualquier profundidad sin la vigilancia de sus padres. Los accidentes por
ahogamiento en las playas finlandesas han demostrado que
no es posible rescatar a un niño que se encuentra a varios
metros. Los padres son siempre responsables de la seguridad de sus hijos cuando juegan en la playa.
Lleve siempre un chaleco salvavidas
Enseñe a sus hijos a llevar chalecos salvavidas cuando estén
en un barco y asegúrese de que conozcan todas las instrucciones de seguridad. Puede enseñar a un niño de edad escolar cómo rescatar a alguien utilizando una cuerda, una boya
salvavidas, un remo o un bichero. Para obtener más información, visite la página: www.viisaastivesilla.fi
ENSEÑE A SUS HIJOS CÓMO LLAMAR PIDIENDO
AYUDA
Al llamar solicitando ayuda debe:
1. Indicar su nombre y su dirección exacta
2. Explicar qué ha sucedido: incendio, enfermedad repentina u otro accidente.
3. Responder a cualquier pregunta
4. Colgar solo cuando se le dé permiso para ello.
Lo más importante es recordar el número de emergencia
112
Saber cómo aplicar técnicas de
primeros auxilios de emergencia
puede salvarle la vida a su hijo.
Consejos sobre seguridad para las personas mayores
Hasta el 80% de los accidentes que sufren las personas mayores están provocados por caídas.
Una caída puede ser mortal para una persona mayor. Muchos de los accidentes que sufren las
personas mayores podrían evitarse mejorando la seguridad en el hogar, y facilitando las rutinas
diarias y los movimientos, especialmente en la cocina y en el baño.
PUEDE EVITAR LAS CAÍDAS SIGUIENDO ESTAS
RECOMENDACIONES:
•
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•
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•
•
•
•
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•
Encienda las luces si debe ir al lavabo por la noche.
Salga de la cama lentamente para evitar los mareos.
Lleve calcetines antideslizantes.
Preste atención a las alfombras que resbalen y a los bordes
de éstas.
Coloque placas antideslizantes en los suelos del baño y la
ducha y utilice fieltros antideslizantes debajo de las alfombras.
Instale reposabrazos en el asiento del váter y un asiento en
la bañera, y coloque asas en las paredes del baño.
Coloque los objetos cotidianos en un lugar más accesible
colocándolos en los estantes inferiores de los armarios y
compre una escalera de cocina resistente.
Lleve calzado adecuado (como zapatos con almohadillas
antideslizantes) al caminar sobre superficies resbaladizas
y heladas.
No corra en las escaleras, para coger el teléfono ni para abrir
la puerta.
Cambie la pila de la alarma de humo cada año a menos que
tenga pilas que duren cinco o diez años.
Compre una alarma de humo con una tapa para las pilas montada en la pared: de este modo será más fácil cambiar la pila.
Conecte la alarma de humo a la red eléctrica.
Para obtener más información, visite la página:
www.kotitapaturma.fi
SOLICITE AYUDA LO ANTES POSIBLE
– LLAMAR AL 112 ES SIEMPRE LA OPCIÓN CORRECTA
Si sufre un dolor torácico cardiaco y se siente débil e
indispuesto/a, llame al 112 de inmediato y no espere a que los
síntomas desaparezcan. Si es necesario, pida ayuda a los vecinos o grite pidiendo ayuda.
DEJE LA LÍNEA LIBRE después de llamar al 112. Los servicios de emergencia le llamarán posteriormente y le pedirán
más información sobre su estado.
Recuerde:
• Compruebe que el cartel de su dirección sea claramente
visible y esté iluminado.
• Tenga el número de emergencia 112 y la dirección de su
casa a mano.
• No utilice cerraduras de seguridad que no puedan abrir
los trabajadores de mantenimiento de la propiedad. Solo
retrasarían la llegada de los servicios de emergencia.
• Tenga a mano las listas de medicamentos, su historia
clínica reciente y electrocardiogramas para los servicios
médicos de emergencia.
Con la edad se adquiere sabiduría
y también se es más vulnerable a las lesiones
25
Interrupciones que
afectan a su vida diaria
Ejerza precaución con el fuego
Nunca deje un fuego abierto, ni siquiera una pequeña vela,
sin vigilancia durante ni un segundo. Asegúrese de que las
alarmas de humo de su casa funcionen correctamente. Al
fin y al cabo, son baratas y efectivas y podrían salvarle la vida en caso de incendio. Para obtener más información sobre
la seguridad en caso de incendio y el uso correcto de los detectores de humo, vaya a la página 17.
Cómo evitar que se produzca un incendio en su casa
• Mantenga las parillas despejadas. Los restos de comida,
las toallas de papel y los boles de plástico pueden iniciar
un incendio rápidamente.
• No deje los lavavajillas o lavadoras sin vigilancia.
• Sustituya los aparatos domésticos viejos y defectuosos.
• No coloque plantas, manteles u otros objetos inflamables
encima de los televisores. Al regar las plantas podría
provocar un cortocircuito, que a su vez podría provocar
un incendio en el televisor. Un mantel puede bloquear los
orificios de ventilación del televisor y provocar que se
sobrecaliente.
• Programe los aparatos domésticos con temporizadores
para que se apaguen automáticamente.
• No seque ropa encima de radiadores eléctricos ni sobre
la estufa de una sauna.
• Compruebe que todos los aparatos eléctricos y los
cableados de su hogar estén en buen estado.
• No utilice lámparas en la mesita de noche equipadas con
ajustes a presión.
Una lámpara caliente podría provocar un incendio si cae
encima de la cama.
Para obtener más información, visite las páginas:
www.spek.fi, www.redcross.fi, www.redcross.fi/en_GB/
26
La siguiente información práctica le ayudará a tratar las
interrupciones repentinas del suministro del agua y la electricidad.
Qué hacer cuando se corta el suministro de agua
Tenga siempre a mano botellas de agua potable y depósitos
de agua que puedan rellenarse. Cuando se corte el suministro de agua, cierre los grifos, recoja agua en un punto de
distribución de agua, llene los depósitos y racione el agua.
Examine la lavadora; si es necesario, cierre el grifo de ésta y
detenga el programa de lavado.
Qué hacer si se corta el suministro eléctrico
Tenga siempre a mano una linterna, una radio que funcione
con pilas, pilas de repuesto, velas y cerillas.
Compruebe que nadie se haya quedado atrapado en el
ascensor y que la estufa de la sauna eléctrica esté apagada.
Apague todos los aparatos domésticos, coloque el mando
de la caldera de la cocina en la posición 0 y tape el congelador con mantas. Ábralo solo si es necesario.
Qué hacer si se corta la calefacción
El mejor modo de prepararse para un corte de suministro
de la calefacción es dar a todos los habitantes de la casa
calcetines de lana y jerseys. Apague todas las máquinas de
ventilación y cierre todas las puertas, ventanas y orificios
de ventilación. Proteja todos los puntos que puedan sufrir
daños, como las tuberías, y limite el uso de agua caliente.
Cómo evitar daños por el agua
• Compruebe las mangueras de conexión y los grifos de la lavadora con
regularidad.
• Determine la ubicación de la válvula de apagado principal para saber
cómo cortar el suministro de agua.
• Mantenga los desagües del suelo limpios y despejados.
• No deje los lavavajillas o lavadoras sin supervisión y cierre SIEMPRE
los grifos después de utilizarlos.
Si se producen daños por el agua
• Intente limitar la extensión del daño y bloquee las fugas.
• Cierre las puertas que conducen a otras zonas del edificio.
• Si es necesario, apague el interruptor de alimentación principal.
TENGA SIEMPRE PREPARADAS PROVISIONES DE COMIDA DE EMERGENCIA
Asegúrese de tener suficientes provisiones de comida y otros objetos básicos a mano para casos de emergencia. Entre éstos deberá incluir medicamentos, productos sanitarios, pañales, una radio que funcione con pilas,
una linterna, pilas, velas y cerillas. Las provisiones deben cubrir las necesidades de toda la familia durante una semana.
Provisiones de emergencia para una sola persona durante una semana
• 0,5 kg de patatas.
• 0,5 kg de arroz y pasta
• 0,5 kg de azúcar.
• 16 l de bebidas y agua y 1 kg de aperitivos
• 1,5 kg de pan y otros productos de cereales
• 1,3 kg de leche y productos lácteos
• 1 kg de frutas y frutos del bosque
• 1,5 kg de verduras
• 1 kg de carne, pescado, pollo y huevos
• Agua potable
Las interrupciones
de suministro no siempre
se pueden evitar;
sin embargo, siempre
puede prepararse para ellas.
Acuérdese de utilizar y reabastecer las provisiones continuamente y recuerde las necesidades especiales de los niños, las personas mayores y las
personas con dolencias.
Para obtener más información, visite las páginas:
www.spek.fi, www.pelastustoimi.fi
27
Cuando se produzca una emergencia de gran magnitud, siga las instrucciones que den las autoridades.
Emergencias de
gran magnitud
Cuando se produzca un accidente a gran
escala o una fuga de radiaciones, mantenga la calma y siga las instrucciones
indicadas por las autoridades en la TV y
en la radio. Escuche la radio y prepárese.
El bombero Esko Haapa-Aho llevando equipo de buceo
29
Señal de alarma general
La señal de alarma general advierte a la población
de un peligro inmediato. Es un sonido que pasa de
agudo a grave regularmente durante un minuto, o
una advertencia anunciada por las autoridades a
través de altavoces. El sonido que pasa de agudo a
grave dura varios segundos.
La advertencia que indica que no hay peligro es
un único sonido continuo que se emite durante
un minuto. Indica que la amenaza o el peligro ya
ha pasado.
Una señal acústica que dura aproximadamente
siete segundos significa que la alarma se está
comprobando y no son necesarias medidas de
protección.
Acción requerida cuando suena una alarma general
• Vaya a cubierto y permanezca allí.
• Cierre todas las puertas, ventanas, orificios de ventilación y
apague todo el equipo de ventilación.
• Selle todos los orificios con materiales como películas de
plástico y cinta adhesiva para evitar que penetren gases y
partículas radioactivos en el edificio.
• Mantenga la calma, escuche la radio y espere más instrucciones.
• No utilice el teléfono. Las líneas podrían estar saturadas.
• No salga de la zona a menos que las autoridades así lo soliciten.
También podrá encontrar instrucciones en la página 868 del
servicio de teletexto de la empresa de radiodifusión finlandesa y
en las primeras páginas de las páginas amarillas.
30
EMERGENCIAS DE GRAN MAGNITUD
Accidente de gran magnitud
Un accidente de gran magnitud es un incidente en el que hay
un gran número de muertos o personas heridas. El daño ocasionado al entorno y a la propiedad, o la naturaleza del evento,
se consideran extremadamente graves.
Los accidentes de gran magnitud están causados por accidentes de tráfico, incendios, explosiones, accidentes en plantas
nucleares, conflictos armados, accidentes por radiaciones y sustancias químicas, desastres naturales, enfermedades infecciosas
o brotes de enfermedades que se transmiten a través del agua.
Un accidente de gran magnitud puede poner en peligro vidas humanas y también puede causar daños medioambientales
inmediatos. En ocasiones el alcance del daño medioambiental
solo puede surgir posteriormente.
Si se produce una emergencia, puede decretarse un decreto
en virtud de la Ley de poderes de emergencia, que autoriza al
gobierno finlandés a utilizar poderes especiales.
Accidentes por radiación
Un accidente grave en una planta nuclear de Finlandia o en un
país vecino puede provocar que la radiación llegue a niveles
peligrosos. Permanecer en el interior del hogar, tomar las precauciones necesarias y pastillas de yodo son medidas suficientes para las personas que viven a más de 20 km del lugar del
accidente.
Una señal de alarma general advertirá a la población, y posteriormente se emitirán instrucciones sobre cómo pueden protegerse por televisión, radio y a través de otros medios (página 31).
Tenga siempre pastillas de iodo en su botiquín. Evitan que el
iodo radioactivo liberado al aire en un accidente de radiación
se acumule en su tiroides. Solo deberá tomar pastillas de iodo
cuando las autoridades así lo ordenen
Para obtener más información, visite la página: www.stuk.fi
Protección en situaciones peligrosas
Lo primero que debe hacer es permanecer en casa, tomar las
precauciones necesarias y escuchar la radio para recibir más instrucciones. En la mayoría de los casos, las medidas de protección
solo son necesarias durante unas horas o como máximo un día.
Permanecer a cubierto, tomar las precauciones necesarias y seguir
las instrucciones dadas por las autoridades suele ser suficiente.
DEFENSA CIVIL
Defensa civil general
El deber de las autoridades es garantizar las funciones vitales
de la sociedad. El objetivo de la defensa civil es proteger las
vidas humanas y la propiedad, prepararlos para emergencias y
garantizar que los servicios de emergencia puedan llevar a cabo su trabajo.
Precauciones
Los propietarios e inquilinos de los edificios, las agencias gubernamentales, las
empresas y corporaciones deben tener sus propios planes de rescate de emergencia. En los planes debe detallarse cómo prevenir una emergencia y qué hacer
en caso de emergencia.
Permanezca a cubierto y tome
las precauciones necesarias.
Vaya al refugio de emergencia
solo cuando las autoridades
indiquen que debe hacerlo.
Refugios de emergencia
Un refugio de emergencia listo para ser utilizado es un edificio o espacio pensado para proporcionar a la población una protección contra la amenaza de una fuga de gas
o tóxica, un ataque armado, lluvia nuclear o algún tipo de peligro similar. El propietario del refugio es responsable de mantenerlo y prepararlo para su uso en 24 horas.
Una inmobiliaria puede tener un refugio de emergencia propio o puede compartir un refugio con otras inmobiliarias. Un refugio público está destinado a
residentes locales y otros habitantes de la zona en caso de emergencia. En las
zonas rurales o principalmente con casas no adosadas no suelen haber refugios
de emergencia. En dichas zonas, los residentes deben tomar las precauciones necesarias por sí mismos.
Objetos que debe tener en un refugio de emergencia
• Productos de higiene personal
• Ropa cómoda, una colchoneta, una manta o un saco de dormir y una almohada
• Provisiones de comida y agua potable para dos días
• Cubiertos y abrelatas
• Libros, revistas, juegos y juguetes
• Una linterna, pilas, toallas de papel y bolsas de plástico
• Sus medicamentos.
Escuche la radio.
Evacuación
Una evacuación es el traslado de la población, en su totalidad o en parte, desde
una zona amenazada, la acogida y el asentamiento de la población en una zona
segura y la protección de las condiciones de vida de la población y las funciones
vitales de la sociedad durante la evacuación. Una evacuación se realiza bajo la dirección de las autoridades.
Para obtener más información, visite las páginas:
www.yett.fi, www.pelastustoimi.fi
31
DAÑOS POR ACEITE Y ACCIDENTES QUÍMICOS
Los depósitos de aceite viejos pueden ser peligrosos
Todos los depósitos de aceite, tanto si están por encima del
suelo como los subterráneos, deben repararse cada 5-10
años. Al fin y al cabo, los depósitos y el daño medioambiental
que causan son siempre responsabilidad de su propietario.
Incluso las pérdidas más pequeñas pueden ser graves.
Después de todo, el aceite puede filtrarse a través del suelo
y especialmente en los cortes realizados para las alcantarillas, cables, tuberías de agua y cloacas subterráneos. Al
calar a través de las tuberías de agua de plástico también
puede contaminar el agua potable.
El aceite filtrado debe absorberse utilizando turba, serrín
o almohadas de absorción de aceite. Si se produce una fuga
de aceite, notifique a los servicios de emergencia de inmediato llamando al 112.
Factores que aumentan el riesgo de pérdidas de aceite
• El indicador de nivel está averiado o no está instalado.
• El depósito tiene forma cuadrada
(común en las décadas de 1960 y 1970)
• Conductos de aire pequeños
(en depósitos con una capacidad inferior a 5000 litros)
• El conducto de aire tiene un pitido como alarma de llenado
• El conducto de aire está defectuoso o bloqueado
• Suelo acídico
• Última fecha de inspección conocida
Si detecta aceite en el entorno, actúe del siguiente modo:
• Advierta a los habitantes de la zona.
• Evite que el aceite se filtre a las alcantarillas y vías fluviales.
• Llame al 112.
• Evite las chispas y compruebe que no haya ningún fuego
expuesto en la zona.
• Indique a los servicios de emergencia dónde se encuentra.
Para obtener más información, visite las páginas:
www.oil.fi, www.oil-gas.fi, www.oljylammitys.fi, www.oil-gas.fi/eng
32
Productos químicos y otros materiales peligrosos
Una señal de alarma general advierte a la población si se ha
producido un accidente relacionado con productos químicos y otros materiales peligrosos como cloro, amoniaco y
dióxido de sulfuro. Cuando escuche la señal, permanezca a
cubierto, tome las precauciones necesarias y sigas las instrucciones indicadas por radio.
Acciones requeridas
• Si se encuentra en casa, permanezca en los pisos
superiores. Si es necesario, protéjase la nariz y la boca
con un paño húmedo. Escuche la radio para recibir más
instrucciones.
• Si se encuentra al aire libre, desplácese viento a través
por debajo de la nube química hasta un lugar que esté
por encima del lugar del accidente (como por ejemplo
encima de una colina). Si es necesario, protéjase la nariz
y la boca.
Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa
SEGURIDAD PREVENTIVA, RÁPIDA Y AUXILIADORA
El Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa se encarga de prestar servicios de auxilio
en el caso de incendios y de rescate, y de dar información sobre la prevención de los
incendios y accidentes y sobre la protección civil. Este Departamento de rescate también
presta asistencia paramédica de emergencia y servicios de traslado de pacientes conforme
a acuerdos independientes.
Departamento de Rescate
de Kanta-Häme
Departamento de Rescate
de Varsinais-Suomi
DEPARTAMENTO
DE RESCATE
DE LÄNSI-UUSIMAA
Departamento de Rescate
de Keski-Uusimaa
• Más de 410 000 habitantes
Departamento
• 12 Cuarteles de bomberos
de Rescate
permanentes
de Helsinki
• Más de 40 Cuerpos de bomberos
voluntarios
• Más de 400 trabajadores
• Más de 1000 bomberos
voluntarios
33
Visión del Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa
El Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa cuenta
con un alto nivel de conocimientos en la prevención,
rescate y primeros auxilios en caso de accidentes. Es una
unidad apreciada, transparente en la comunicación y una
comunidad laboral atractiva.
Además de nuestros trabajadores y colaboradores, nos
hace falta su ayuda para garantizar la seguridad en
Länsi-Uusimaa.
Sabía que
el Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa tiene a su
disposición permanente, las 24 horas del día, a un Jefe de
Bomberos, a Jefes y Superiores de bomberos de guardia, a
Superiores de bomberos, un Personal de bomberos, a Superiores de transportación de enfermos y un Personal de paramédicos preparados para actuar en caso de emergencia.
En la zona del Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa,
trabajan en total más de 40 Cuerpos de bomberos voluntarios
que ayudan en casos de emergencia.
Todo el personal de este Departamento de Rescate participa
en la prevención de los accidentes orientando y formando a
los habitantes del municipio.
Los Inspectores de prevención de incendios superiores, los
Ingenieros inspectores, los Inspectores de prevención de
incendios y los Superiores del Departamento de Rescate
se encargan de la inspección preventiva de incendios. La
inspección preventiva de incendios en las viviendas habitadas es realizada también por los bomberos y los superiores
de bomberos. De todas formas, es posible que los llamen en
cualquier momento para una emergencia, y en ese caso, ellos
continuarán la inspección preventiva más adelante.
En los espacios públicos que pertenecen a la zona del
Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa, se efectúa
una inspección preventiva de incendios anualmente y en las
viviendas habitadas cada 10. años.
Además de los vehículos de bomberos y de rescate y las
ambulancias tradicionales, este Departamento de Rescate
cuenta con algunos barcos y equipos especializados: p.ej. con
vehículos de comando de alta tecnología, camiones cisterna,
camiones grúa, vehículos de rescate y equipos de prevención
contra sustancias tóxicas.
Nina Sandell, inspectora de bomberos
35
ASISTENCIA PARAMÉDICA DEL DEPARTAMENTO DE RESCATE
DE LÄNSI-UUSIMAA
La atención paramédica forma parte de los Servicios sanitarios
El objetivo de la atención paramédica es estabilizar y garantizar ya en el lugar de los hechos,
los constantes vitales de los pacientes que se han enfermado repentinamente o que han sufrido un accidente, y en caso necesario los servicios paramédicos se ocupan de la transportación del paciente a un hospital receptor o a otra unidad de guardia de Servicios sanitarios. En
Länsi-Uusimaa, hay varios operarios que ofrecen servicios paramédicos y de transportación
de pacientes de nivel de atención elemental y de tratamiento de pacientes.
SISTEMA DE ATENCIÓN PARAMÉDICA ESCALONADO
Vehículo de primeros auxilios
El vehículo de primeros auxilios es un camión de bomberos condu-cido por un personal que conoce
las técnicas de primeros auxilios y dis-pone de equipos para examinar y tratar a los pacientes. También se puede enviar en un caso de emergencia un camión de bomberos voluntarios previamente autorizado para cumplir con esta labor.
El vehículo de primeros auxilios no se utiliza para transportar a los pacientes.
Ambulancia de soporte vital básico
En caso de cada tarea de transportación de pacientes, se envía una ambulancia de soporte vital básico con unos equipos básicos y un personal que puede supervisar y atender al paciente de manera
que su estado no empeore durante la transportación. En caso necesario, el personal puede realizar
trata-mientos que salven la vida del paciente. Estos tratamientos se realizan de acuerdo con las instrucciones dadas por el médico responsable de la transportación de los pacientes.
Ambulancia de soporte vital avanzado
El personal paramédico de este tipo de ambulancia puede proporcionar cuidados intensivos al paciente en una situación de emergencia y llevar a cabo el traslado del paciente manteniendo sus
constantes vitales. El personal paramédico trata al paciente de acuerdo con las instrucciones dadas
por el médico responsable de la transportación de los pacientes. En caso necesario, el suministro
de los medicamentos se efectúa de acuerdo con una prescripción médica anterior o una consulta
telefónica con un médico. Esta ambulancia también cuenta con la posibilidad de enviar una ECG del
paciente al hospital receptor.
Vehículo de comando de sanidad
El personal paramédico de este vehículo puede proporcionar cuidados intensivos al paciente en una
situación de emergencia. El supervisor del mismo es el encargado de supervisar la asistencia médica
y el traslado de emergencia de los pacientes. En caso necesario, el supervisor también puede asumir
la responsabilidad de la medicación de estos pacientes. Esta unidad no transporta a los pacientes.
36
¡Al rescate!
TOTALMENTE EQUIPADOS
UN BOMBERO O PARAMÉDICO
Además de apagar fuegos, los bomberos también pueden
realizar tareas de ambulancia.
Un casco con un micrófono y un auricular
para las comunicaciones de radio.
La chaqueta y el mono
de bombero lo proyectan
contra el calor y las
llamas.
Un bombero utiliza
una cámara de
imágenes térmicas
para buscar personas
y objetos en llamas
en espacios
oscuros y llenos
de humo.
Aparato de
respiración para
respirar aire
limpio.
Un bombero utiliza
una manguera contra
incendios equipada
con una boquilla para
enfriar y apagar el
fuego.
Un desfibrilador se utiliza para
controlar el ritmo cardiaco y
reestablecer el ritmo normal.
También puede utilizarse
para realizar un electrocardiograma, y los resultados
pueden enviarse a un médico
para que los examine.
Un kit de asistencia respiratoria contiene equipos de asistencia médica de emergencia
utilizados para tratar heridos
con problemas respiratorios.
Un kit de cuidados de emergencia contiene equipos como
un estetoscopio, un monitor de
presión sanguínea, dispositivos para medir el oxígeno en
sangre y los niveles de azúcar,
medicamentos de emergencia,
líquidos de infusión y vendas.
© Tuomas Pälviä
© Tuomas Pälviä
¿Le interesaría convertirse en un profesional de los servicios de rescate?
Para obtener más información, visite la página: www.pelastusopisto.fi
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Colaboración diaria para garantizar su seguridad
CENTRO DE RESPUESTA DE EMERGENCIAS – 112
DE LÄNSI-UUSIMAA
LA GUARDIA FRONTERIZA DE FINLANDIA
El Centro de Respuesta de Emergencias de Länsi-Uusimaa
está ubicado en el mismo local que el Cuartel General de
Bomberos de Lohja. En 15 municipios y en las regiones
donde hay más de 410 000 habitantes, todas las llamadas
de emergencia se dirigen al número de emergencias 112,
independientemente si la persona que llama necesita la
ayuda de los servicios de rescate, de la policía o de los
proveedo-res de asistencia social y sanitaria.
Más información: www.112.fi
La Guardia Fronteriza de Finlandia es el responsable de la coor-dinación de los servicios de rescate marítimo en caso de que exista
peligro para la vida de personas. El Servicio de Guardacostas de
Länsi- Suomi es el responsable de la organización de los servicios
de rescate marítimo en el Golfo de Botnia y en el mar Saaristomeri, y en el Golfo de Finlandia lo es el Servicio de Guardacostas del
Golfo de Finlandia. Las operaciones de rescate marítimo suelen
ser realizadas por las Unidades de Rescate de la Guardia fronteriza y, si es necesario, intervienen otras autoridades y organismos.
Más información: www.borderguard.fi
POLICÍA
ASOCIACIÓN DE RESCATE DE UUSIMAA Y ASOCIACIÓN
FINLANDS SVENSKA BRAND- OCH RÄDDNINGSFÖRBUNDET
Los Departamentos de Rescate y la policía trabajan diariamente en es-trecha colaboración en caso de accidentes y
otras emergencias. La policía es el responsable de di-rigir
el tráfico en el lugar del accidente y de la investigación in
situ de los accidentes e incendios. La policía también ayuda
a los servicios de emergencia a acordonar el lugar del accidente y a evacuar la zona, y, si es necesario, la policía colabora para facilitar el trabajo de los servicios de emergencia.
Más información: www.poliisi.fi
DEPARTAMENTO DE SERVICIOS DE RESCATE
DEL MINISTERIO DEL INTERIOR
El Departamento de Servicios de Rescate del Ministerio
del Interior dirige, desarrolla y supervisa los servicios
de resca-te, y comprueba que éstos cumplan todos los
requisitos establecidos y que éstos estén disponibles en
todo el territorio nacional. Asimismo, este Departamento
se encarga de la preparación y de la orga-nización de los
servicios de rescate a nivel nacional y de la coordinación de
los esfuerzos de los diferentes Ministerios del sector.
Más información: www.pelastustoimi.fi
El Departamento de Rescate de Länsi-Uusimaa ofrece cursos de
formación a los habitantes del municipio, a las comunidades de
vecinos, a las empresas y a las comunidades para su autopreparación, en colaboración con la Asociación de Rescate de Uusimaa
y la Asociación Finlands Svenska Brand- och Räddningsförbundetin. Estas asociaciones son las responsables de la organización de
los cursos de formación para los Cuerpos de bomberos voluntarios y de los cursos de formación profesional para el personal fijo.
Más información: www.upl.fi, www.fsbr.fi
LA ASOCIACIÓN DE RESCATE NACIONAL FINLANDÉS (SPEK)
La Asociación SPEK funciona como la organización coordinadora de las actividades de las Asociaciones de Rescate Regionales de Finlandia. Asimismo, la SPEK se encarga de proporcionar información sobre la se-guridad a nivel nacional, de la
producción y de las ventas del ma-terial educativo y de los servicios de información.
Más información: www.spek.fi
SERVICIO DE RESCATE VOLUNTARIO - VAPEPA
La organización VAPEPA es una red de voluntarios que incluye
unas 50 or-ganizaciones. Su tarea consiste en ayudar a las autoridades en casos de emergencia. Las tareas generales de rescate
realizadas por VAPEPA son coordinadas por la Cruz Roja finlandesa. La coordinación de las operaciones de rescate realizadas por
voluntarios en las zonas marítimas y lacustres es de responsabilidad de la Institución de Salvamento Marítimo finlandesa, mientras
que la coordinación de los vuelos de vigilancia contra los incen-dios
y las operaciones de rescate aéreas realizadas por voluntarios son
de responsabilidad de la Asociación de Rescate Aéreo finlandesa.
Más información: www.vapepa.fi, www.redcross.fi,
www.meripelastus.fi, www.redcross.org, www.ilmailuliitto.fi,
www.pelastustoimi.fi, www.redcross.fi/en_GB/
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Recuerde:
Llame al 112 solo en caso de emergencia (enfermedad súbita, accidente, incendio o necesidad urgente de ayuda
policial). Las llamadas innecesarias pueden impedir que la ayuda llegue a tiempo a las personas que la necesitan.
Realizando una llamada de emergencia al 112
1. SI ES POSIBLE, REALICE LA LLAMADA DE EMERGENCIA USTED MISMO/A
Podrá dar una descripción más precisa de la situación y de su propio estado. Utilizar intermediarios podría retrasar
la llegada de los servicios de emergencia.
2. EXPLIQUE QUÉ HA OCURRIDO
La persona que le atienda en el centro de respuestas de emergencia le hará preguntas sobre qué ha ocurrido,
para poder enviarle el tipo de ayuda adecuada.
3. INDIQUE SU DIRECCIÓN EXACTA Y EL NOMBRE DEL MUNICIPIO
En la zona que abarca un centro de respuesta de emergencias puede haber varias direcciones con el mismo nombre.
Por lo tanto, es importante especificar tanto el nombre de la calle como el nombre del municipio. Tenga siempre su
dirección a mano para poder proporcionar al centro de respuesta de emergencias la información correcta.
4. RESPONDA LAS PREGUNTAS QUE LE FORMULEN
La llegada de los servicios de emergencia no se retrasará aunque le pregunten qué le sucede con más detalle.
En casos urgentes, la persona que le atienda en el centro de respuesta de emergencias le enviará a los servicios
de emergencia antes de colgar y les proporcionará la información adicional mientras estén de camino.
5. SIGA LAS INSTRUCCIONES
Los responsables de atender al teléfono del centro de respuesta de emergencias han sido formados para tratar
diferentes situaciones, y deberá seguir sus instrucciones. Las medidas tomadas en los primeros minutos pueden
ser cruciales.
6. PERMANEZCA EN ESPERA AL TELÉFONO
Si cuelga demasiado pronto podría retrasarse la llegada de los servicios de emergencia. Cuando se le dé permiso
para finalizar la llamada deberá dejar la línea libre. Es posible que la persona que le ha atendido en el centro de
respuesta de emergencias o los servicios de emergencia le vuelvan a llamar para obtener información adicional.
Indique a los servicios de emergencia dónde se encuentra. Póngase en contacto de nuevo con el centro de
respuesta de emergencias si la situación cambia.
RECUERDE:
• Permanezca a la espera al teléfono. Las llamadas de emergencia se responden lo antes posible y siempre
en orden de llegada.
• No es necesario marcar ningún código de área al llamar al 112.
• Las llamadas al 112 son gratis.
ESPANJA SPANISH
Finlandia es un país seguro. Sin embargo, las estadísticas de accidentes demuestran que la seguridad
todavía puede mejorarse en gran medida. Al fin y al cabo, las lesiones y muertes en los hogares y
durante el tiempo de ocio son más comunes en Finlandia y en otros países europeos. Nuestro objetivo
es avanzar del nivel medio hasta el grupo de los cinco países más seguros de Europa en 2012.
El trabajo de los departamentos de rescate regionales es garantizar su seguridad y proporcionarle
ayuda profesional en caso de accidente y otras emergencias. En este folleto se le ofrece información
sobre cómo evitar situaciones peligrosas en su vida diaria, qué hacer en casos de emergencia y dónde
conseguir información adicional.
Lea esta guía para saber cómo debe actuar. Al fin y al cabo, en caso de emergencia no hay tiempo
para plantearse cómo actuar, porque los primeros minutos son críticos: Cuando empieza un incendio,
la habitación estará llena de humo letal en cuestión de minutos, y cuando el corazón de alguien se
detiene, su cerebro empezará a sufrir daños permanentes tras algunos minutos. Si es el primero en
presenciar un accidente, su obligación es solicitar ayuda profesional y empezar a ayudar a los heridos
de inmediato. Si conoce las técnicas de primeros auxilios, puede salvar vidas.
¿Desea que su vida y la de las personas de su entorno sean más seguras? ¿Desea saber qué debe
hacer en caso de emergencia? Si la respuesta es así, lea esta guía.