nº 21 - Revista Vigencia

Distribución gratuita
Año 5 - N° 21
Sumario
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Turismo
Torino. La Ciudad de
los Monumentos.
Educación
Empleo y mucho
más...
Estética
Fangoterapia.
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30
40
Ecología
El reciclaje, un tema de
actitud.
Tecnología
Lo que viene.
Staff
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Decoración
Casa FOA 2011.
Psicología
El nido vacío.
Salud
El tecno hombre.
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Los editores no se responsabilizan por el contenido de los espacios publicitarios, ni por las opiniones vertidas en las
notas firmadas. Edición Octubre - Noviembre 2011.
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Countries y Barrios Privados
de la zona Norte y Noroeste
Foto de tapa:
Estudio Custom Arq. Teresa Castagnino
Revista Vigencia
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La ciudad de los
monumentos
Edificaciones barrocas, iglesias majestuosas e imponentes museos,
son solo una de las caras de Torino. Las grandes avenidas y las
montañas de los Alpes envuelven todo en un gran sueño.
En el mundo entero Torino o Turín, en piamontés, es
una de las ciudades italianas más emblemáticas, misteriosas y bellas del norte, además de ser una de las
más pobladas superando los 2 millones de habitantes.
Capital de la región del Piamonte esta mágica urbe
está al pie de los Alpes en el noroeste del país, y supo
ser la primera capital de la Italia unida en 1860. Desde
su nacimiento está ligada a la Casa de Saboya, la dinastía a la que pertenecieron los reyes italianos.
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Torino está delimitada por los ríos Estura de Lanzo,
Sangone y Po. Este último es el río más largo de Italia
y el más simbólico de la zona porque divide y conecta
a través de puentes a las casonas y edificaciones de
las colinas con el progreso urbanístico del centro de la
ciudad que se sitúa en la planicie.
Hoy Torino se abre de par en par con más de 50 lugares
de interés turístico entre museos, castillos, residencias
y centros de exposiciones.
viven la mayoría de los turinenses son el marco justo
de una localidad elegante, limpia y ordenada que sigue
siendo un puntal económico donde se vió nacer a las
compañías telefónicas SIP y Telecom, y también a la
RAI. Tanto frío industrial es compensado con el espiritualismo que ofrece Torino de la mano de sus iglesias y de su catedral señorial San Juan Bautista que
atesora la Sábana Santa, aquel misterioso lienzo de
lino donde se cree que fue envuelto el cuerpo de Jesús
luego de su crucifixión. Cada tanto la ciudad estalla de
visitantes movidos por la exhibición de esta reliquia
cristiana, una de las más célebres del mundo que, por
un proceso que nunca nadie pudo explicar, ostenta la
imagen impresa, frontal y dorsal, de un hombre torturado y crucificado.
Pero si de reliquias y de museos se trata, los turinenses
saben y mucho gracias al Museo Egipcio construido
antes de Cristo), el Templo de Roca de Tutmosis III y
una colección espléndida de papiros.
De las plazas a los monumentos
El Santo sudario de Turín. Aún sigue siendo un misterio la
autenticidad de la tela de lino que envolvió el cuerpo de Cristo.
en pleno centro y que resguarda entre sus numerosos
tesoros un juego completo de objetos fúnebres de la
tumba del arquitecto Kha y su esposa Merit (1450
El trazado urbano es diferente a todo lo visto en otras
ciudades italianas. Largas avenidas y plazas espaciosas con pórticos que le otorgan un estilo aristocrático y antiguo se codean sin contraste con las
zonas residenciales más modernas. Los paseantes
en su andar pueden chocarse en reiteradas oportunidades con mercados callejeros bien coloridos donde
emprendedores venden productos típicos de la zona
como quesos y especies.
La identidad propia de Turín se expresa también por
las iglesias y palacios que abren sus puertas al público. Hay museos de primer nivel, elegantes galerías
de fines de siglo y espléndidas tiendas de vestimen-
Una cuna industrial y espiritual
Fue después de la Segunda Guerra Mundial cuando
Turín conoció un intenso desarrollo industrial, compartiendo con la ciudad de Milán el record del milagro económico italiano. A lo largo de su historia, Turín ha sido
una ciudad vanguardista por ser un centro industrial,
sede de notables empresas como la Fiat, Olivetti, Ferrero Roger y Kappa, entre otras. La arquitectura barroca de
las edificaciones frías, compactas e imponentes donde
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es el corazón de la ciudad de los monumentos. En el centro de ella está situado el Palazzo Madama, un castillo
medieval de viejas puertas romanas. De
esta plaza nacen las grandes avenidas
como Via Roma, Via Pietro Micca, Via
Po y la peatonal Via Garibaldi (una de
las más largas de Europa). En ellas, se
asoman edificios como el Palacio Real,
el Teatro Regio, el Palacio della Giunta
Regionale, la Armería y la Biblioteca
Real (que alberga obras de Leonardo
da Vinci). El símbolo de Turín es la Mole
Palazzo Madama. Complejo arquitectónico declarado patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.
Antonelliana de 167 metros. Construitas de primera línea. En cuanto a la gastronomía, la oferta como en todo el Pia- da para ser una sinagoga, hoy alberga
monte, es variada, con platos regionales y cocinas del mundo. La Piazza Castello al Museo Nacional del Cine. Aquí se
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exhiben joyas del cine clásico, desde faroles originales del siglo XVIII, el
guión original de El Padrino y El Ciudadano, hasta el sombrero y la bufanda de
Fellini. Un ascensor de vidrio llega hasta
la terraza, desde donde se disfruta una
majestuosa vista de los Alpes. Queda
claro entonces que caminar Torino es
la mejor manera de conocer, por ejemplo, los más de 18 km. de pórticos. De
noche las luces que acompañan a las
avenidas y bulevares vuelven el caminar
de los paseantes en escenas románticas con las montañas de fondo. Torino
atrapa, encandila y envuelve todo en
un sueño para no perderse.
El reciclaje, un tema
de actitud
El de los desechos es uno de los grandes problemas mundiales.
Contaminación al aire libre, residuos que dañan el suelo y bolsas
que causan muertes de animales. Ante esto la propuesta de reciclar
en vez de eliminar aparece como la más consciente.
El problema de los residuos y de su eliminación, es
sin dudas un inmenso inconveniente mundial que no
reconoce fronteras. Para las distintas sociedades, la
basura es un gasto elocuente desde el punto de vista
económico y social, y por supuesto implica un costo
ambiental para la población al borde de lo irremediable.
En la mayoría de los casos los residuos tienen como
destino final, rellenos sanitarios que son manejados por
los municipios a nivel local o con un permiso de priva12
tización, aunque también se utilizan incineradoras que
atacan el medio ambiente.
Los rellenos sanitarios, siempre en el ojo de la tormenta, son grandes depósitos de metano cuyos desechos
contaminan las aguas subterráneas, y generalmente
son al aire libre, llenando la atmósfera de gases y toxinas peligrosas. Las incineradoras no se quedan atrás,
también emiten gases de efecto invernadero y son
fuentes de metales pesados, partículas y de las can-
cerígenas dioxinas.
Según organizaciones ecológicas, solamente la Ciudad de Buenos Aires envía cada día 5.000 toneladas
de basura a los rellenos del Conurbano Bonaerense,
que se esgrimen como una fuente de contaminación
del suelo, el agua y el aire que ya está enfermando a
miles de personas. Por todo esto la Ciudad de Buenos
Aires es hoy el mayor generador de contaminación del
Conurbano Bonaerense.
En los llamados países desarrollados como Estados
Unidos el costo de la recolección de los residuos urbanos supera los 4.000 millones de dólares al año. En
Asia, por ejemplo, es de 25.000 millones. El caso de los
países en vías de desarrollo como los latinoamericanos
es aún más duro, pues la cifra del gasto es aún más alto
para los gobiernos, y a esto se suman los problemas de
salud que conllevan las malas instalaciones y la poca
reglamentación.
En la Argentina distintas organizaciones ecológicas
impulsan desde hace años el proyecto conocido como
Basura Cero con la intención de bajar la cantidad de residuos que contaminan, y además reconocer en la basura una utilidad. Centrado en afrontar el problema de
la basura desde su origen y no solo para ser reciclada,
el proyecto apunta a recuperar el material orgánico y a
concientizar a las empresas sobre la necesidad de un
mejor diseño de los productos para que de esta forma
mejoren su vida útil. Ambicioso en su concepción, sin
dudas implica un cambio de conciencia en muchos
niveles, que van desde lo gubernamental hasta el ciudadano civil..
Eliminar o Reciclar, esa es la cuestión
A diario se queman y entierran papeles, metales y plás13
ticos que sí se reciclaran podrían reducir la destrucción
de los bosques, el desgaste de los suelos (erosión) y
el agotamiento de los recursos minerales. También en
la mira están los teléfonos celulares que si se duplicaran en su vida útil se ahorraría en materiales altamente
contaminantes que se utilizan para su construcción.
Lo mismo ocurre en el mercado automotor, siendo que
si se trabajara conscientemente se ahorraría aproximadamente 15 toneladas del material que se utiliza
para la fabricación.
Otro peligro nada menor es el que producen las pilas
que se desechan. Construidas con diferentes metales
en su composición como el mercurio (la mayoría de las
pilas botón, pilas alcalinas y de óxido de plata) o cadmio (pilas recargables), son también un alerta por otros
metales como el manganeso, níquel y el cinc.
Su gran problema llega al momento del descarte que
como se sabe se hace junto al resto de los residuos,
por lo que terminan en basurales o rellenos sanitarios
pudiendo quedar expuestas a incendios y a reacciones
químicas. Si se acumulan en los vertederos, con el paso
del tiempo, las pilas pierden la carcasa y se vierte su
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contenido que acaba contaminando las aguas subterráneas y el suelo, y con ello se introducen en las cadenas alimentarias naturales, de las que se nutre el ser
humano. Se estima que en la Argentina se consumen
un promedio de 10 pilas por persona por año, lo ideal
sería una recogida selectiva en contenedores específicos que sean vertidos a una planta de reciclaje donde
se segreguen y se separen los metales peligrosos.
Otro producto que está por todos lados y desde su
fabricación hasta su desecho generan un impacto en
las ciudades, como así también en el medio ambiente,
son las bolsas de polietileno que tardan cerca de 200
años en biodegradarse. Estas bolsas son usualmente
vertidas en los basureros debido a su alto costo de reciclado, y como si fuese poco miles de animales mueren
al año intoxicados por ellas. Para paliar este mal, distintos países europeos están trabajando con ecobolsas,
100% reciclables y económicas. En la Argentina estos
últimos 5 años distintas empresas comenzaron con su
elaboración pensando en una vida útil de dos años, y
en bolsas que puedan proteger los alimentos y puedan
ser reutilizadas.
En definitiva el derroche y el consumo de mercancía
que muchas de las veces no se necesitan o que solamente se utilizan por la misma presión social, también
es el causante de los desajustes ambientales. ¿Hacemos un esfuerzo por buscar alternativas que sean ambientalmente responsables? El futuro está en pensar
seriamente dónde la basura puede ser reutilizada o
reciclada, y está en nuestras manos y en nuestra conciencia la respuesta.
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Ecología y modernidad otra vez en Casa FOA
Reciclado, ecología y espacios que reunieron ambientes laborales junto a otros de ocio se lucieron en la gran
muestra de arquitectura y diseño interior.
Casa FOA es después de 28 años de
vida, la muestra anual de arquitectura, diseño interior y paisajismo más
reconocida de la Argentina. Siempre
a beneficio de la Fundación Oftal18
mológica Argentina Jorge Malbran,
este 2011 se mostró con su Casa
FOA-CMD “Mercado del diseño” en
el Centro Metropolitano de Diseño,
del Ministerio de Desarrollo Econó-
mico de la Ciudad. La muestra se desarrolló del 9 de
septiembre al 10 de octubre, y por tercera vez en su
historia se llevó a cabo en el barrio porteño de Barracas, bien al sur de Buenos Aires luciéndose con 50
espacios que ambientaron algo más de 7.700 m2 de
superficie.“Nos inspiramos en un gran Mercado del
Diseño por la variedad de propuestas. Un espacio en
que el color, la innovación, la vanguardia y la exploración fueron los protagonistas”, afirmó Inés Campos,
directora histórica de Casa FOA. “Trataremos de
estar en 2012 nuevamente en este barrio para que
más gente conozca el sur de la ciudad”, manifestó
Campos. Por cierto el contexto edilicio que brindó el
Centro Metropolitano de Diseño (CMD) fue también
elocuente, pues este antiguo edificio situado en calle
Algarrobo 1041 fue construido en la década del 30 y
funcionó como un mercado de abasto de pescados.
Ya desde el 2003 alberga a una institución pública
que promueve el diseño como capital económico y
cultural.
Tras esta nueva edición Casa FOA ya se convirtió en
un espacio emblemático y dedicado para el libre desarrollo de la creatividad.
Este gran lugar de encuentro fue nuevamente el
ámbito para diseñadores, arquitectos, decoradores y
paisajistas seleccionados por su talento y prestigio
compartiendo con el público sus búsquedas y sus
hallazgos. El eje de recorrida fue una calle central
ambientada para la muestra donde se ubicaron bancos y papeleros elegidos a través de un concurso de
diseño, destinado a profesionales de distintas disciplinas bajo el slogan “Esperame sentado” y “Tirá
aquí”. Las calles transversales se ambientaron con
paisajismos urbanos inspirados en la variedad de
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Paisajismo Urbano.
Arq. Susana Engel y Viviana Dabul ,
ganadoras de la medalla de oro.
Proyecto concebido con la idea de
recrear una atmósfera minimalista
que invite al relax. Apuesta al placer
de disfrutar la armonía del diseño de
vanguardia en su máxima expresión.
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Estudio para un joven diseñador. Diseñadora Gabriela López
y Arq. María Ines Pena. Lugar de trabajo que reúne la calidez
en los materiales y un mobiliario de importantes dimensiones.
Loft de un diseñador textil. Diana y Eliana Gradel. Proponen
un espacio donde se conecta por intermedio de escaleras
multicolores una cocina con un espacio de trabajo.
materiales como la fibra textil, madera, vidrio y luz,
el papel y el cartón.
El camino por los espacios de interiorismo se inició
con temáticas que fueron el “Trabajo y Vivo”, para
continuar con una propuesta de “Trabajo y Descanso”: un loft tecnológico de vanguardia donde se ambientó un sector de diseño italiano, un home-office,
algunos lofts y novedosos laboratorios de diseño
gourmet y textil. Las tendencias vinieron fundamentalmente del cuidado del medio ambiente y la reutilización de materiales empleados en innovadoras
cocinas, dormitorios y baños.
Entre lo novedoso se encontraron propuestas para
hacer de un espacio laboral un ambiente ameno y
confortable para profesionales creativos. Lo nuevo,
lo imaginativo, la fantasía, la tecnología, la ecología
y el mobiliario utilitario fueron las patas de una gran
muestra a la que por desgracia deberemos esperar
un año más para volver a visitarla. Igual que en 1985,
cuando se abrió la primera edición de la muestra
en una vieja casona de la calle Quintana al 200, lo
recaudado irá a beneficio de la Fundación Oftalmológica Argentina Jorge Malbrán. “Finalizada la exposición quedará montada una biblioteca, que será el
tema a desarrollar por los profesionales que participarán por la beca de estudios que entrega la fundación. Además nos dejarán mejoras en el museo del
sitio, que ahora es muy pequeño”, comentó con expectativas Enrique Avogadro, el director de Comercio Exterior y de Industrias Creativas de la Ciudad.
Acerca de su historia
Fue en 1985 cuando un grupo de señoras junto a la
inspiración de Mercedes Malbran de Campos crearon esta exposición con el propósito de recaudar
fondos para la Fundación Oftalmológica Argentina
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tigua fábrica textil, que se transformó en oficinas y
viviendas tipo loft ubicado muy cerca del CMD y sobre el pasaje Lanín. Y en 2006 FOA estuvo presente
en el Palacio Lezama, en la ex fábrica de galletitas
Canale. La Fundación Oftalmológica Argentina, Jorge Malbran, creada por el Dr. Enrique Segundo Malbran, es una institución privada y sin fines de lucro
que trabaja desde hace más de 45 años en el campo
de la investigación oftalmológica, estudiando todo lo
relacionado con las enfermedades oculares, capacitando y brindando postgrados a jóvenes profesionales, ademas de ayudar a la comunidad colaborando
con programas de prevención de enfermedades y de
atención a la salud visual.
“Casa FOA es siempre joven, interactiva, innovaContrapunto. El estudio de la Arq. Silvina Descole, propone un espacio de amplias dimensiones, dejando ver una biblioteca de libros dora y llena de colores. Es multidisciplinario con
y objetos, además de otra biblioteca jardín con Sansevieras (Espada de San Jorge). La iluminación brinda un baño de luz a los muros muestras de arte, paisajismo, donde los expositode gran altura y su equipamiento es un contrapunto entre lo clásico y lo moderno. ( Medalla de Oro en Arq. y Decoracion ).
res muestran sus vanguardias y también los ma“Jorge Malbran” (FOA). Si la misión científica de la conocer valores arquitectónicos y culturales del país, teriales que se vienen, como sucede por este año
Fundación es acercar a más gente a una perfecta exhibiendo toda la gama de estilos y formas. Este con los materiales descartables”, comentó Inés
visión de las cosas, la idea motriz de Casa FOA fue 2011 no fue la primera vez que Casa FOA hizo pie Campos.
desde el comienzo la de mostrar opciones para ver y en Barracas. En 2005 la fundación recuperó una anMás información en www.casafoa.com
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desarrolle inclusive dentro de la empresa en que trabaja”, dice Filmus. El foco de la educación superior
y también media debe ser una formación abarcativa
y polifuncional de los jóvenes, donde se desarrollen
competencias como la abstracción y el pensamiento teórico, la capacidad de decisión, de trabajar en
grupo, y de concreción de procesos complejos, siempre vinculados a un saber específico. “El aprender y
seguir aprendiendo es una de las cuestiones más
importantes”, insiste Filmus. Hoy por hoy los jóvenes deben estar al tanto que deben capacitarse en
competencias generales, pero sin dudas deberán
profundizar en un área específica para así también
ir formándose un perfil que los marque y los diferencie. Hoy si todos tienen una carrera de grado, el que
más oportunidades tiene es el que además cuenta
con un pos grado y así para arriba. Como está claro la
formación no termina con recibirse. La capacitación
permanente y específica debe estar combinada con
ingresar al mercado de trabajo aunque sea en una
función aparentemente menor para la cual uno está
capacitado.
Educación, empleo
y mucho más...
Capacitarse después de recibidos y seguir
instruyéndose en aspectos específicos son dos
puntos que demanda el mercado laboral.
La escuela media sigue enfrentando la lucha
contra la deserción formando alumnos
con ideas emprendedoras.
Es un hecho que desde hace ya más de diez años
sucede en la Argentina un fenómeno conocido
como “devaluación de las credenciales”, cuando
se habla de empleo y educación. El fenómeno evidencia que hacen falta cada vez más credenciales
altas para ocupar cargos laborales. Es decir los universitarios acceden a puestos en los que antes era
requisito contar solamente con el secundario completo, y a su vez estos últimos acceden a los que
en años anteriores solo se necesitaba contar con la
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primaria completa. “Este efecto fila sucede cuando
la educación no da las herramientas para acceder al
trabajo, sino que te pone primero en la fila”, comenta
un especialista en temas de educación: el Senador
Nacional y ex Ministro de Educación, Ciencia y Tecnología de la Nación, Daniel Filmus.
No se puede señalar como culpable a la educación
de que las personas no consigan trabajo si el mercado laboral no ofrece oportunidades. No es justo responsabilizar a la universidad, ya que esta tiene que
Daniel Filmus. Senador Nacional y ex Ministro de Educación,
Ciencia y Tecnología de la Nación.
Matrículas en la escuela media
En esta época de apertura de las matrículas en colegios secundarios, la escuela media se encuentra
con un nuevo desafío en relación de pensar en oportunidades para el futuro profesional de los alumnos.
Si bien no están confirmadas que nuevas materias
se incorporarán a los planes de estudio, la oferta
educativa media seguirá el camino emprendido que
es el de brindar a los alumnos ideas, operatividad y
desarrollo científico y tecnológico. Es decir formar
alumnos con capacidad emprendedora.
En el orden nacional la tendencia es que la escuela pública sigue perdiendo lugar ante la enseñanza
privada, y según la zona geográfica habrá provincias
como la de Entre Ríos que sumaran a 6 los años
de extensión de la secundaria incorporando el 7º
grado de la primaria. La apuesta sigue estando en
continuar acercando a los chicos a las nuevas tecnologías, apuntando a nuevas materias específicas
relacionadas a las redes sociales. El gran duelo es la
lucha contra la deserción escolar que sigue siendo
uno de los mayores problemas. Para eso la apuesta
es seguir fomentando oportunidades que van desde crear nuevas instancias para rendir las materias
hasta formar alumnos en temas cada vez más específicos a las preferencias de cada chico. Pero las
noticias fuertes llegarán después de las elecciones
nacionales de octubre, cuando quede conformado el
futuro nuevo gobierno.
estar preocupada en el trabajo y no en el mercado
de trabajo. “Debe estar interesada en las grandes
áreas, es decir, ante los continuos cambios del mercado de trabajo, de las tecnologías y de las oportunidades. La universidad forma chicos que egresaran,
en el mejor de los casos en cinco años, y puede ser
que se los esté instruyendo para una disciplina que
dentro de seis años ya no exista. Por eso se necesita
desarrollar ciertas competencias básicas sumando
un conocimiento específico para que la persona se
29
LG HX996TS provoca con el sonido 3d
LG continúa su apuesta decidida por el cine en casa
en tres dimensiones. Acompañando a su serie de televisores Cinema 3D, la compañía coreana se saca
de la manga el nuevo sistema de sonido con Blu-Ray
LG HX996TS. El toque diferente de este sistema
lo proporciona el nuevo canal de sonido vertical que
proviene de la parte superior de cada uno de los altavoces y que da como resultado tener un sistema de
sonido 7.2 que el fabricante dice – y comprobaremos
pronto – llena por completo de sonido nuestro salón, introduciéndonos en la acción de forma similar
a como el 3D hace en la imagen. El modo de sonido
3D del sistema LG HX996TS se activa con su propio botón del mando a distancia. Los graves también
están reforzados.
Tecnología
en acción
El mundo ya puede conocer el
nuevo ordenador portátil con
2 pantallas. LG se luce con
un televisor OLED de 55
pulgadas y un equipo de
sonido 3D; y Google ya
puso en marcha todo su
motor en el desarrollo de
su red social.
LG quiere un televisor OLED de 55 pulgadas en 2012
LG cambia el sentido de su estrategia en lo que a la
tecnología OLED se refiere, y es que se tenía pensado que los coreanos apostarían por desarrollar este
tipo de paneles en dispositivos móviles, y en realidad lo que quieren es hacerlos crecer. Así informa
30
Kwon Young-soo, CEO de LG-Display, y se atreve a
poner fechas y características al tema, adelantando
un sorprendente televisor de 55 pulgadas con tecnología OLED para la segunda mitad del año 2012.
LG-Display parece estar muy contenta con el rendi-
miento de sus paneles IPS para dispositivos móviles,
y ve el futuro en su tecnología AH-IPS LCD. Hay que
recordar que LG ha estado produciendo una pequeña
remesa de paneles AMOLED en las últimas semanas, con Nokia como cliente.
31
Google lanza su red social y planta cara a facebook
gScreen Spacebook, dos pantallas de 17.3” en un “portátil”
El gigante de Internet Google presentó “Google+”, un nuevo proyecto de
red social que apuesta por ordenar los
contactos en grupos para delimitar los
destinatarios de cada mensaje como la
fórmula para plantarse ante Facebook.
Se trata de un nuevo intento de Google, dominador del mercado de las
búsquedas en la web, por competir en
el rentable mundo de las redes sociales
virtuales donde sus propuestas anteriores “Buzz” y “Wave” no tuvieron
la acogida esperada. “Google+” fue
lanzado en versión de prueba y está
disponible únicamente bajo invitación,
según publicó Vic Gundotra, vicepresidente de Ingeniería de la compañía a
través del blog institucional en el que
se muestran seis videos con los que se
dan a conocer las características básicas de ese nuevo producto.
Este producto desarrollado en Alaska por gScreen, lógicamente no es
la competencia del último VAIO Z, ni
sigue la tendencia Ultrabook de Intel,
ya que como se podrá ver y comprobar
es un ordenador “portátil” que cuenta con doble pantalla. Responde al
nombre de SpaceBook y ya se están
aceptando pedidos para ser servido
al mercado. Antes de informar sobre
32
sus especificaciones, si echamos un
vistazo al mercado, nos encontramos con otros portátiles con doble
pantalla, de fabricantes importantes,
como el Lenovo ThinkPad W701ds, o
el pequeñín Kohjinsha DZ. Vamos con
lo importante, los dos paneles son ni
más ni menos que de 17.3 pulgadas,
dando un espacio panorámico fundamental.
33
El nido vacío
Cuando los hijos se van de la casa
paterna, emprenden un nuevo camino
de experiencias y aprendizajes.
Al igual que ellos, pero con menos
entusiasmo, sus padres se enfrentan a
una nueva vida en la
que el hogar quedó vacío.
llan de un momento a otro con una gran cantidad de
tiempo libre, pero a diferencia de sentirlo como un alivio a causa de la menor ocupación y responsabilidades, ellas lo viven con cierto grado de angustia; la cual
es expresada, dependiendo de las características de
cada persona, como sentimientos de inutilidad, sentimientos de soledad, tristeza, estados emocionales
de pérdida, proceso de duelo, etc. Ellas no sólo pierden a sus hijos, sino también su identidad completa
fundada en sus funciones de madre; pero eso no es
todo, consecuentemente las mujeres se ven confrontadas a la reflexión y a darse cuenta súbitamente del
paso de los años.
En éste punto de crisis, una salida posible para ellas
(y para los hombres afectados), será reestructurarse
y darle un sentido nuevo a sus vidas, es decir, hacer
algo para llenar el vacío. Las maneras más vistas
que ayudan a superar los efectos del síndrome son:
retomar carreras universitarias, realizar un hobby,
emprender proyectos laborales, organizar salidas y
reuniones con amigos, etc.
No obstante, éstas vías no han sido siempre facti-
bles, sobre todo para las mujeres; ya que durante décadas limitaba su rol al tradicional de “ama de casa”
y cuidadora de los hijos, impidiéndoseles embarcarse
en otro quehacer que no fuese “hogareño”, incluso
tras la emancipación de los hijos. Debido a ello, durante años el síndrome del nido vacío se ha presentado en la mayoría de las madres (y en cierto grado en
hombres), como una crisis muy trabajosa de resolver
satisfactoriamente.
Afortunadamente, por efecto de cambios socioeconómicos y culturales, durante los últimos 15 o 20
años, se vienen modificando ciertas pautas que influyen fuertemente en la presentación del síndrome
del nido vacío: se aceleró notablemente el porcentaje
de mujeres que trabajan dejando de ejercer la maternidad como rol único; además las que no trabajan
realizan diversas actividades fuera de la casa (cursos,
gimnasio, salidas con amigas/os, etc.), se ha modificado sensiblemente el papel de la mujer en la sociedad, relacionada ahora con roles mas variados; por
su parte los jóvenes tienen hoy una multiplicidad de
actividades que los alejan mas gradualmente del lado
de sus padres.
Éstos y otros factores están cambiando rutinas y
costumbres de la vida familiar, con los consiguientes
efectos en dicho síndrome. El más relevante es que
actualmente muchas madres tienen, al momento de
separarse de sus hijos, una identidad construida con
más de un rol activo, por lo que llegado el momento
de cesar con su responsabilidad materna, ese vacío
es ocupado por la necesidad de responder a otros roles, transformando lo que en otro momento hubiese
derivado una importante crisis, en un momento de
transición, que si bien sigue siendo una crisis, está
ya favorecida de antemano la superación exitosa y la
resignificación de ambos padres como personas nuevamente autónomas.
Si bien las circunstancias sociales están ayudando
a atenuar los efectos angustiosos del síndrome, los
padres que estén próximos a transitar ese momento
especial de sus vidas deberán estar atentos y llevar
adelante las acciones que les permitan transformar la
crisis en oportunidad, aprovechando las posibilidades
positivas que les brinda la situación.
Por el Lic. Gabriel E. Fioretti . Contacto: www.psicoach.com.ar
En el devenir normal de la vida familiar, existe el momento en que los mas jóvenes de la casa buscan su
propio destino, para lo cual, generalmente abandonan el hogar común. Para ellos es una necesidad y
lo viven intensamente, pero para los padres suele ser
un golpe duro a la rutina familiar y a si mismos, ya
que los fuerza a replantearse sus vidas.
Esta situación afecta a hombres y mujeres, pero no
por igual; los padres tienen armada su vida princi34
palmente en torno al trabajo, lo que les ha quitado
mucho tiempo para compartir con sus hijos y vivir la
rutina intra hogareña. En cambio las mujeres constituyeron su rol de madres casi con exclusividad, en
consecuencia la “misión” de sus vidas se centró en
criar a los hijos, con todo lo que ello implica en cuestiones de tiempo, esfuerzo, ocupaciones, preocupaciones, resignación de actividades propias, etc.
Es por esto que los efectos del síndrome del nido
vacío afectan sustancialmente más a mujeres que
a hombres.
Al irse los hijos, (especialmente si es el último en
abandonar el hogar), la madre padece la ausencia
como un vacío en su propia identidad, al ver que
su existencia no tiene el mismo sentido que antes,
como realizadora de una cantidad de tareas correspondientes a la atención de sus hijos y a sostener
la vida familiar. En esa situación, las madres se ha35
Fangoterapia
El tratamiento tiene dos focos: uno estético y
otro curativo, pero siempre con el barro como
base de propiedades que benefician a la piel.
Por Plenitud - Estética facial y corporal - [email protected]
La Fangoterapia (Fango, “Lodo”, y del griego therapeia, “Terapia”) es un tratamiento tópico utilizado en
la medicina alternativa que consiste en la implementación de elementos como tierra y agua para lograr
beneficios estéticos y curativos. Desde el Antiguo
Egipto las propiedades del barro fueron empleadas en
distintos usos medicinales como tratamientos para
sanar heridas cutáneas, quemaduras, ulceras, entre
otras. Estas técnicas a lo largo del tiempo se fueron
dispersando por diversas civilizaciones utilizándolas para disminuir el dolor en distintos sectores del
cuerpo, mejorando afecciones de la piel u otras enfermedades, tal como en el caso de Hipócrates, (médico griego), que lo utilizaba externamente para curar
trastornos digestivos. En la actualidad se continúa
utilizando las propiedades del barro como tratamientos refrescantes, antiinflamatorios y cicatrizantes.
Sus propiedades son muchas y muy variadas, básicamente ayuda a reconstituir los minerales que la
36
piel va perdiendo a través del tiempo, tales como, el
hierro, magnesio, zinc, calcio, potasio, azufre, entre
otros. Estos elementos provenientes de la tierra y el
agua son los responsables de asegurar un buen funcionamiento de la piel, la unión de estos dos agentes
hace prosperar todo lo que posee germen de vida
y destruye y descompone la materia muerta para
transformarla en elementos nuevos de vida. Cuando
se evapora el agua, el fango queda exento de contaminación, ya que la humedad favorece el desarrollo de
las bacterias, al conservar todas sus propiedades es
más concentrado y por lo tanto resulta más activo.
Las propiedades salutíferas del barro tales como el
poder refrescante, desinflamante, descongestionante, purificador, cicatrizante, absorbente y calmante,
están dados por los minerales que lo componen y va
variando según su lugar de origen. Hay que mencionar
también que existen muchos tipos de fangos, naturales que se encuentran en la naturaleza sin ninguna
modificación o enriquecimiento, y las artificiales que
son las que se enriquecen mediante procedimientos
especiales. Para los tratamientos de belleza las mejores arcillas son las de sílice, ya que absorben el agua
con facilidad y son más plásticas.
Las aplicaciones del fango como uso externo, es
recomendado principalmente para pieles mixtas y
grasas, por lo tanto es una alternativa para los tratamientos contra el acné ya que reduce el exceso de
grasa, pústulas y poros dilatados, en pieles secas se
humecta preferentemente con diversas aguas termales sin dejar secar. También es utilizado en tratamientos contra la celulitis (moviliza el agua corporal
cuando hay retención de líquidos) y la flacidez, ya que
tonifica e hidrata la piel acompañado de masajes,
hierbas y aceites, además puede disimular marcas,
aclarar manchas, limpiar el cutis absorbiendo las celular muertas, etc., como así también se utiliza como
cicatrizante de heridas y quemaduras.
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El tecno
hombre
Energía y salud van de la mano en
una sociedad que exige cada vez
más al ser humano. La tecnología
en todos lados y a toda hora brinda
y obliga a estar informado.
La biología y la tecnología están cada vez más cercanas, son casi primas en algunos aspectos, y la
velocidad de los avances tecnológicos condiciona
el funcionamiento de la sociedad y sus costumbres.
Esta nueva relación es la que ha dado vida a la llamada ‘tecno-humanidad’, donde los seres humanos
tienen cada vez más una relación casi carnal con la
energía por un lado y la tecnología por el otro.
La televisión, la computadora, el microondas, el celular e Internet son solo una parte de los aparatos
transmisores más comunes.
El hombre vive hoy en un contexto de tecnologización en el que está acompañado por un mundo abstracto de wireless que se combina con otro táctil de
celulares, mp3, cámaras digitales y GPS que lo cobijan en cualquier lugar donde se encuentre, sea su
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hogar, la oficina, un estadio de fútbol, el subterráneo,
el auto o un restorán.
Es así que el tecno hombre que forma parte de la
tecno humanidad lleva una vida cada vez más relacionada con los aparatos que lo rodean, incluso
los lleva como prendas o accesorios que lo visten o
lookean cuando anda por la calle. Todo desemboca en una situación de mimetización donde el ser
humano pasa a alimentarse igual que los aparatos
tecnológicos que lo acompañan: es decir a través
de la energía, que la sociedad de consumo le brinda gracias a las barritas de cereales, a los variados
complejos multivitamínicos y bebidas energizantes.
Más vigor, más fuertes para los deportes, más resistentes ante el estrés diario y las presiones, más saludables y menos permeables ante las enfermedades
son las ventajas que las publicidades, las empresas y
las marcas bajan en su línea para finalmente presentarnos a la energía como la gran salvadora. Somos
saludables porque la energía nos da más vida, y nos
da paso para resistir.
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Algo parecido a la imagen de los videos juegos donde el personaje o el héroe va creciendo en vidas cada
vez que toma más energía, las bebidas energizantes se muestran como las grandes revitalizantes
con virtudes regeneradoras de la fatiga y el agotamiento, además de aumentar la habilidad mental y
desintoxicar el cuerpo. En general están compuestas
principalmente por cafeína, varias vitaminas, y otras
sustancias naturales orgánicas que eliminan la sensación de agotamiento de la persona que las consume. Aunque vale decirlo: no eliminan realmente la
fatiga muscular ni el agotamiento en general, solamente inhibe temporalmente estas sensaciones,
por lo tanto es normal una sensación de decaimiento una vez que acaba su efecto en el organismo.
Otros que son comúnmente consumidos son los suplementos vitamínicos que aportan sustancias que
el cuerpo precisa y que no consigue en general por
sus propios medios.
Son los deportistas los que más demandan de vitaminas por el esfuerzo físico. Por más que muchos
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Una recorrida que suma energías.
Además de las bebidas energéticas que pisaron la
Argentina hace ya más de una década y quedaron
asociadas en un principio a la noche, a la música
electrónica y a las discos, aunque luego la publicidad
hizo el trabajo de convertirlas en necesarias para el
deporte, el estudio y contrarrestar el cansancio, las
barras de cereal no faltan entre los alimentos más
consumidos.
En general son usadas por deportistas, algunos de
deportes extremos, para afrontar competencias
largas como pueden ser una maratón, una actividad
ciclística o una escalada de montaña. La diferencia
para el consumidor cotidiano de ciudad es que además de ser una golosina común y silvestre también
es nutricional pues está compuesta por minerales,
hidratos de carbono y vitaminas esenciales. Además
de ser fácil de llevar por su peso, resisten el calor y el
frío y su digestión es rápida.
Retrotrayendo la mirada hacia el pasado solo hace
de los complejos vitamínicos puedan conseguirse a opción abusar con su ingesta, lo ideal es que haya un falta ver que el ser humano siempre buscó consumir
través de venta libre en farmacias no es una buena control profesional y un consumo coordinado.
alimentos que le cargaran de pilas para encarar el día
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o una jornada larga de trabajo de estudio. La cafeína
es uno de los clásicos en la materia, y eterno compañero de noches de estudios, y siempre fiel a la hora de
estimular los sentidos y dejar atrás el aletargamiento.
La cafeína se encuentra en semillas, hojas y frutos
de más de 50 plantas, aunque sin dudas las fuentes
más conocidas y utilizadas son los granos de café y
de cacao, las hojas de té y la yerba mate. Como todo
en la vida el abuso puede traer aparejado algunos inconvenientes de salud, como taquicardia.
Otra fuente de energía más que tradicional son
los chocolates, que brindan energía por la cafeína,
los granos de cacao y el azúcar que se le agrega al
producto. Rico en polifenoles-flavonoides, como la
epicatequina, también contiene potentes antioxidantes que protegen al sistema circulatorio, en especial al corazón. En definitiva aunque el chocolate
es comúnmente consumido por placer por ser una
golosina, existen efectos beneficiosos sobre la salud
asociados. El cacao o el chocolate negro, por ejemplo,
benefician al sistema circulatorio.
Por el camino de los energizantes naturales aparece
uno de los más reconocidos en el mundo: el Ginseng
chino o Ginseng. Como planta pequeña herbácea, su
raíz se utiliza tradicionalmente en la medicina china.
Entre las ventajas que se le otorga, sobre todas se
destaca la de ser un estimulante del vasomotor y del
sistema nervioso. Además contiene numerosas propiedades farmacológicas como esteroide anabólico,
y habitualmente se utiliza como un producto antiestrés, tónico-revitalizante, depurativo y antianémico.
Una vida llena de exigencias
La familia formal que existe entre salud, energía y
resistencia se afianza cada vez más. Hoy en día la
sociedad actual exige cada vez más a los hombres
a trabajar con eficiencia, a ser deportistas, a estar
siempre jóvenes, a parecer jóvenes, a ser saludables
y estar en línea, a salir con amigos, a ir a teatros, a ser
tecnológicos, y si finalmente en algo de estas exigencias fallamos que no se note y nadie lo vea. La cuestión pasa entonces por detectar que producto suma
al bienestar personal realmente y cuales otros solo
están en vidriera sin aportar nada de fondo.
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