¡LA HIPERKINESIA PUEDE TRATARSE SIN MEDICAMENTOS! Agustín, un caso común Agustín acudió a la consulta junto a su madre derivado por la maestra de la escuela quien encontraba que el niño tenia dificultades de comportamiento inquietud, movimiento constante, problemas para seguir las consignas, deambulación en el aula, frecuentes peleas con los compañeros - y problemas de rendimiento – falta de atención, grafías pobres, problemas para realizar las tareas, cuaderno en blanco, entre otras dificultades. ¿A usted como colega psicólogo, esta situación le resulta familiar? Muy probablemente su respuesta sea afirmativa. Y seguramente esto le hace revivir todas las dificultades que ha encontrado en el tratamiento de estos casos. Es muy posible que gran parte de estos problemas hayan estado relacionados a la alta cantidad de casos como estos que reciben medicación y las complicaciones que esto significa, en muchos casos, para nuestro trabajo. En los párrafos que siguen intentare mostrarle, brevemente, los fundamentos de una alternativa a la medicación en el tratamiento de niños (o adultos) con hiperkinesia. La explosión del TDAH Una de las dificultades del desarrollo infantil que más atención ha recibido en los ultimos años es el trastorno por déficit de atención con hiperkinesia (TDAH). Esta dificultad consiste básicamente en una conjunción de síntomas de falta de atención (lo que dificulta enormemente el rendimiento escolar) e hiperkinesia, es decir la presencia de movimiento e inquietud constantes (lo cual es fuente de problemas de conducta en la escuela y otros ámbitos). Las posibilidades diagnósticas y de tratamiento de esta dificultad han aumentado dramáticamente en los ultimos años. Hoy es un diagnostico bastante común y que puede diagnosticarse con precisión. El tratamiento es también muy efectivo. Sin embargo, la primera elección en el tratamiento de esta dificultad es una droga denominada metilfenidato que, en realidad, es un estimulante del sistema nervioso central. Sin saber exactamente porque, en estos niños esta droga actúa provocando un efecto paradójico, es decir que en lugar de estimularlos los tranquiliza. No obstante ser este tratamiento altamente efectivo en mitigar los síntomas de este trastorno, la utilización de la medicación tiene algunas limitaciones importantes: 1. Los efectos de la medicación solo duran algunas horas. Una vez que los efectos desaparecen los síntomas reaparecen. Esto esta intentando solucionarse con una droga de liberación prolongada. 2. La toma de la medicación no puede suspenderse ya que al suspender la medicación reaparecen los síntomas. 3. Hoy se reconoce que la variedad de síntomas y presentaciones del síndrome es múltiple, y que no en todos los casos la ritalina es una droga efectivaa. ¡De hecho algunos autores postulan que, en esos casos, los síntomas incluso empeoran!b Además de estas limitaciones muchos padres no son afectos a darles medicación psicotrópica a sus hijos. Es mas, aun muchos profesionales, especialmente los psicólogos y psicopedagogos, son renuentes a que sus pacientes estén bajo tratamiento con esta u otra medicación. Usted colega lector de este articulo probablemente se encuentre entre ese grupo. Aunque el metilfenidato es una droga segura, como toda droga tiene algunos efectos secundarios. Entre ellos podemos mencionar insomnio y disminución del apetito. Una alternativa Pero aquí es donde comienzan las buenas noticias. Es, fundamentalmente, por las razones mencionadas anteriormente, que en EEUU ha tomado gran auge la utilización del neurofeedback como una técnica alternativa a la utilización del metilfenidato en el tratamiento del TDAH. Que es el Neurofeedback? El Neurofeedback es una técnica que en EEUU se utiliza desde hace más de 30 años. En los últimos 20 años su utilización se ha propagado enormemente ampliándose el campo y la variedad de enfermedades que pueden tratarse. La técnica consiste en la conexión de la persona mediante 3 cables que registran la actividad eléctrica del cerebro, tal cual se hace en un electroencefalograma, solo que con menos cables (tan solo tres). A través de esta conexión el paciente ve lo que ocurre con la actividad eléctrica de su cerebro en tiempo real. La actividad eléctrica del cerebro se clasifica en distintas bandas de actividad: delta, theta, alfa, beta. Con el entrenamiento de Neurofeedback lo que se busca es aumentar o disminuir (según sea el caso) la actividad de alguna de estas bandas. La persona logra aumentar esa actividad sola: se establece un umbral de actividad que debe superarse, cada vez que la actividad de la banda elegida (supongamos alfa) supera ese umbral la computadora emite un sonido. Ese sonido le indica al paciente que esta haciendo lo correcto (es decir, aumentando la banda alfa). De esta manera el paciente aprende a aumentar la actividad de, en este caso, la banda alfa. En otras palabras, se trata de procedimiento de condicionamiento operante. Esta técnica implica un promedio de 30 a 40 sesiones que duran 45 minutos cada una. Las sesiones pueden realizarse todos los días, hasta dos veces por día. Por lo tanto es adecuada para pacientes que viven lejos del centro de tratamiento pero que pueden asistir durante 2 o 3 semanas para un tratamiento intensivo. El Neurofeedback no solo se utiliza para el tratamiento de déficit de atención sino también para otros diagnósticos tales como depresión, ansiedad, epilepsia, insomnio, síndrome premenstrual, etcétera. En todos estos casos lo que puede lograrse es la reducción o eliminación de la medicación. La técnica puede utilizarse en conjunto con la toma de medicación, pero el principal objetivo es que el paciente pueda dejar de utilizar la medicación. No tiene contraindicaciones ni efectos adversos, y los cambios que produce son duraderos, es decir, no desaparecen cuando termina el tratamiento. Hay investigaciones científicas que respaldan estas afirmaciones. Investigadores de Alemania, Italia y el Reino Unido compararon a niños tratados con medicación y con neurofeedback. En 2003 publicaron un artículo en el cual demuestran que el neurofeedback es igualmente efectivo en el tratamiento de TDAH que el metilfenidatoc. Tanto los niños tratados con metilfenidato como los tratados con neurofeedback mejoraron sus puntajes en tests de atención y de conducta hiperkinetica. En nuestra experiencia combinamos la utilización del neurofeedback para trabajar sobre la hiperkinesia, con la rehabilitación neuropsicologica para tratar las dificultades en la atención. Los resultados que hemos obtenido nos dicen que esta combinación es altamente efectiva en el tratamiento de estos casos. En síntesis, podemos decir que el neurofeedback es una técnica alternativa al metilfenidato en el tratamiento del TDAH, que es: efectiva, inocua y de efectos duraderos. Lic. Alberto L. Fernández MP 2049 Cortex – Neuroterapias Chacabuco 1296, 1D Tel: 4601184/ 156-198785 a Sonuga-Barke, E.J.S. (2005): Causal Models of Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: From Common Simple Deficits to Multiple Developmental Pathways. BIOL PSYCHIATRY;57:1231–1238 b Amen, D.G. (2002): Healing ADD. The breakthrough program that allows you to see and heal the 6 types of ADD. New York: Berkley Books. c Fuchs, Birbaumer, Lutzenberger, Gruzelier, Kaiser (2003): Neurofeedback treatment for Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder in children: a comparison with metylphenidate. Applied Psychophysiology and Biofeedback, vol 28 (1), 1-12.