El tabaco es una planta, sus hojas se utilizan para producir cigarrillos, pipas, cigarros y tabaco de mascar. ¿Por qué el tabaco es peligroso? Hay muchas razones que hacen del tabaco algo peligroso. 1. Los cigarrillos de tabaco contienen nicotina y otras sustancias, de las cuales al menos 50 pueden dar cáncer y enfermedades respiratorias. 2. El cigarrillo produce adicción, la mayoría de la gente adicta dice que quisiera dejar de fumar, pero no lo logra. 3. En el humo de los cigarrillos hay sustancias químicas como el amoniaco que se usa para limpiar los inodoros, el cianuro que se usa para matar ratas y el formaldehído (formol) que se usa para conservar animales muertos. ¿Sabías qué? 1. Más de ocho de cada diez casos de cáncer de los pulmones son causados por fumar. 2. Se calcula que cada cigarrillo que fumas te quita unos 12 minutos de tu vida. 3. Fumar es peligroso también para los que no fuman. Ellos respiran el humo de los cigarrillos de los que sí fuman, con todos los gases venenosos que el humo tiene. 4. Fumar es dañino para los fetos en el vientre materno, si sus madres fuman o respiran humo del tabaco. 5. La mayoría de las y los fumadores empiezan cuando tienen entre 11 y 14 años. Es decir, en su adolescencia. ¿Cómo puedes dejar de fumar? Dejar de fumar es difícil, PERO NO IMPOSIBLE. Puedes dejar de fumar simplemente por fuerza de voluntad, por convicción propia y con fuerte autodominio propio. Un alto porcentaje de personas que lo logran, lo hacen de esta manera. Sin embargo, también puedes tener un apoyo complementario, especialmente durante las primeras 8 a 12 semanas. 40.000 personas mueren cada año por culpa del tabaco y el número de fumadores va en ascenso. No seas uno más de ellos. No te expongas a sufrir daños y dificultades por culpa de una sustancia que no necesitas. Información obtenida de: Lorenzo, P., Ladero, J.M., Leza, J.C. y Lizasoain, 1. Drogodependencias. Farmacología. Patología. Psicología. Legislación. 1999. Editorial Médica Latinoamericana. Madrid. www.monografias.com/trabajos14/drogas-legales.shtml www.teensmart.net