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Cuanta azúcar tiene el helado,pasteles y galletas Alimentos que deben Evitarse Alimentos medida Cantidad Carbohidrato Tortas tajada (150gr) 18 cucharaditas de azúcar Caramelos 1 unidad 2 cucharaditas de azúcar Bebidas c/azúcar (gaseosas u otros) 1 taza (250 gr) 10 cucharaditas de azúcar Mermeladas 1 cucharada 2 -3 cucharaditas de azúcar Cuanta azúcar tiene el helado,pasteles y galletas Galletas rellenitas 1 paquete(4 galletas) 6 cucharaditas de azúcar Leche condensada 1 cuch 3-4 cucharaditas de azúcar Chocolates 1 sublime (35 gr) 3-4 cucharaditas de azúcar Cereales c/azúcar 1 cuch 2 cucharaditas de azúcar helado 1 paleta 3-4 cucharaditas de azúcar Yogurt frutado 1 vasito chico 3-4 cucharaditas de azúcar Tratamiento del sobrepeso infantil: http://www.nutriyachay.com/nutricion_infantil.php
